I CONCORSI: I SALTI

I CONCORSI: I LANCI

от Tatiana Zambito

Salto in alto

от Carmine Cortile

Organigramma ad albero

от patrick dalla fontana

Valutazione-informazione_copia_8nov2014

от stefania puccini

Nel mondo dell'atletica leggera, i salti rappresentano una disciplina che richiede precisione e tecnica suddivisa in quattro fasi fondamentali: la rincorsa, lo stacco, la fase centrale e la fase di atterraggio.

I CONCORSI: I LANCI

Salto in alto

Organigramma ad albero

Valutazione-informazione_copia_8nov2014

I CONCORSI: I SALTI

parabola aerea

angolo di proiezione

velocità di proiezione

4 fasi:

il volo e la zona di chiusura o atterraggio

fase finale

lo stacco

massima lunghezza o altezza del salto

fase centrale

la rincorsa

velocità ottimale, correre in decontrazione,ottima tecnica di corsa, buona distribuzione ritmica

fase preparatoria

Mindomo

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I CONCORSI: I SALTI

Nel mondo dell'atletica leggera, i salti rappresentano una disciplina che richiede precisione e tecnica suddivisa in quattro fasi fondamentali: la rincorsa, lo stacco, la fase centrale e la fase di atterraggio.

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