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La responsabilité

от Clément PAUL

Smartphone : protéger son attention

restriction : pas d'écran après 21 heures

enlever les applis inutiles

Pas de multitâche

passer en mode sépia ; noir et blanc

désactiver les notifications des réseaux sociaux (alertes et sons)

Philippe DENIS

Approche Pluridisciplinaire

Anne Cordier

Vanessa Lalo

Thomas Gaon

Yann Leroux

Dominique Cardon

Pascal Plantard

5 effets sur le cerveau

temps de cerveau disponible

FOMO "Fear Of Missing Out"

"Le fait de se connecter a pour vertu

d'apaiser leur anxiété, mais cela

peut conduire à des comportements

excessifs et même addictifs tant il y

a d'activités et de contenus sur ces

plateformes

Besoins sociaux

LES RÉSEAUX SOCIAUX

EXCITENT NOTRE

PRÉCUNEUS CENTRAL

Plusieurs expériences récentes de

neurologie ont également montré

qu'il est tout aussi jouissif de constater

que quelqu'un partage ses opinions

- un commentaire positif, un

"like"... "Les recherches montrent

que les 'like' sur Facebook et Instagram

sont traités parle cerveau de la

même manière que les récompenses

sociales dans la vie réelle, comme la

confiance réciproque, l'approbation

sociale, etc. ", signale Dominic Fareri.

Un phénomène auquel les cerveaux

adolescents semblent particulièrement

sensibles : une étude

américaine menée en 2016 sur

34 jeunes gens a révélé une forte

activité dans les zones de cognition

sociale et des gratifications à la vue

de leur photo Instagram ayant reçu

de nombreux "like".

Flux à l'infini

LES CONTENUS SANS FIN

ENFIÈVRENT TOUJOURS PLUS

NOTRE CORTEX VISUEL

Gratifications, likes

Notifications

les études prouvent que

ces signaux de notifications nous détournent presque

mécaniquement de nos tâches en cours.

"notre sonnerie ou des jingles mobilisent automatiquement

notre attention, comme

quand on vous appelle par votre prénom

Parfois Ces signaux ont tellement imprégné

notre système nerveux que, selon diverses

enquêtes, 70 à 90% des propriétaires

de smartphone ressentent

parfois d'étranges "vibrations fantômes"

- comme si notre téléphone

recevait un appel ou un message...

alors que non.

Plus troublant encore :

une expérience menée l'an dernier à

l'université du Texas sur 548 volontaires

révèle que leurs performances

cognitives se dégradaient par la seule

présence de leur smartphone sur la

table. Ce phénomène de "drainage

cérébral" pourrait s'expliquer par

l'énergie consacrée inconsciemment

à guetter d'éventuelles notifications...

Irrésistible, on vous dit

Prévention

Animer, accompagner dans mon lieu de travail

Lors la formation en présentiel du 14 juin 2018, nous aborderons les usages numériques des jeunes publics. La journée se divisera en deux parties :

Matin : cadre théorique : connaître, comprendre et accompagner en tant que professionnel

Après-midi : ateliers pratiques en petit groupe (4 à 5) selon les souhaits de chacun et/ou des projets potentiels dans vos structures. Imaginer la mise en place d'une animation collective avec des outils numériques et des jeunes. Création d'une fiche projet qui pourra vous servir dans un futur proche

Cette partie sera à préparer si possible avant le 14 juin et à déposer dans l’espace contribution en partant d'une fiche projet simple comme dans l'exemple ci-dessous :

Thème et objectif
Visée pédagogique
Publics visés (âges, particularités, etc)
Nombre de participants
Besoin en matériel
Dates, nombre d'heures ou de jours
Scénario de la séance

Exemples possibles à titre indicatif même si l'intérêt réside dans les idées de chacun

Animations : petite enfance : heures du conte numérique, découvertes d'applis d'éveil
Animations pour les 7-11 ans : tablettes et applications, atelier stop motion, makey makey, etc
Animations pour les ados ( savoir-faire, gestion d'une page facebook, paramétrage des réseaux sociaux, prévention fake news)
Animations pour les jeunes ( 16 et plus) vidéo et chaine youtube, etc.
Transversal à tous les âges : Promeneur du net, rédaction d'un blog, site web, réseaux sociaux, fabrication numérique.

Parmi vous certains auront des projets similaires ou voisins, ainsi nous pourrons créer des groupes plus facilement si nous avons un maximum de retour de vos envies. On peut aussi imaginer un groupe selon les âges des enfants.

idées

Animation

projets

Créativité

Les usages apportent certains bénéfices

sociabilité numérique

S'ouvrir sur le monde
Apprendre des choses
Vivre avec son temps
Être créatif
Coopérer
S'approprier des outils et des techniques

Éveil ;
Agilité mentale ;
développement de stratégie de résolution ;
Apprentissage de la coopération pour certains jeux ;
Effets de mémorisation ;
Développement des fonctions cognitives

Travailler son identité numérique

Donner une bonne image de soi pour soi même et pour les autres
Prouver son sérieux et son naturel
Montrer ses savoir-faire, savoir-être
maîtrise des outils et de leurs conséquences
Amorcer les bonnes habitudes pour l'avenir (lycée, université, monde du travail)

Problématiques

Cyberharcelement

Fausses informations

Que faire ?

pratiques excessives

Accompagnement et recommandations afin d'éviter au mieux les pratiques excessives

#digitalbaby

Vie de famille caf

Les 4 "ne pas"

vidéo

affiche

3, 6, 9, 12

Un bébé n'est pas un adulte miniature ! Son immaturité cérébrale le rend particulièrement vénérable aux effets des images et des sons diffusés par les écrans de toutes sortes.

Il est urgent d'en prendre conscience et de prendre les mesures de précaution nécessaires.

Instaurer un dialogue permanent

l faut poser des questions,

dialoguer ouvertement, plutôt que de présumer tout savoir.

Il faut également créer autour d’eux un réseau d’adultes vers lesquels ils pourront se tourner en cas de problème : c’est l’une des principales missions d’un parent.

fausses informations

Méfiez-vous des titres. Les fausses actualités ont souvent des titres accrocheurs tout en majuscules avec des points d’exclamation. Si les affirmations du titre semblent invraisemblables, elles le sont probablement.
Examinez attentivement l’URL. Une URL frauduleuse conçue pour ressembler à une autre peut être le signe d’un site de fausses informations. De nombreux sites de fausses informations imitent de vraies sources d’actualité en apportant de légères modifications à l’URL. Vous pouvez accéder au site pour comparer l’URL aux sources reconnues.
Effectuez des recherches sur la source. Vérifiez que l’actualité a été rédigée par une source de confiance reconnue pour son exactitude. Si l’actualité provient d’un organisme inconnu, consultez la section À propos pour en savoir plus.
Faites attention aux mises en forme inhabituelles. De nombreux sites de fausses informations contiennent des fautes d’orthographe ou une présentation incohérente. Lisez avec prudence si vous voyez de tels signes.
Tenez compte des photos. Les fausses actualités contiennent souvent des images ou des vidéos retouchées. Il arrive parfois que la photo soit authentique, mais qu’elle ait été sortie de son contexte. Vous pouvez rechercher la photo ou l’image afin de vérifier sa provenance.
Contrôlez les dates. Les fausses actualités contiennent parfois des chronologies incohérentes ou des dates d’évènements qui ont été modifiées.
Vérifiez les preuves apportées. Vérifiez les sources de l’auteur pour vous assurer qu’elles sont exactes. Le manque de preuves ou la référence à des experts anonymes peuvent être le signe d’une fausse actualité.
Consultez d’autres articles. Si aucune autre source ne fait référence à cette actualité, il peut s’agir d’une fausse information. Si l’actualité est relayée par plusieurs sources de confiance, il est plus probable qu’elle soit vraie.
L’actualité est-elle un canular ou une blague ? Il est parfois difficile de faire la différence entre une fausse actualité et une forme d’humour ou de satire. Vérifiez si votre source est connue pour ses parodies, et si les détails et le ton de l’article sont simplement satiriques.
Certaines actualités sont délibérément fausses. Faites preuve de sens critique lorsque vous lisez des actualités, et ne partagez que les informations qui sont pour vous crédibles.

escape news

sommeil

• Pas d’écrans, ni de smartphones, dans la chambre.

• Privilégier un réveil classique au réveil de son smartphone, afin de l’éloigner de la chambre.

• Se déconnecter au moins une heure avant de se coucher, pour éviter les effets de la lumière bleue sur la sécrétion de la mélatonine.

• Changer la luminosité de votre écran d’ordinateur ou de votre smartphone afin d’en diminuer les effets

• Enlever au maximum les notifications (surtout la nuit)

• Lire plutôt un livre papier ou un magazine papier avant de se coucher qu’un livre numérique.

detox numérique

Recommandation CNIL

Signes avant-coureurs

Isolement progressif ;
Faible estime de soi ;
Intolérance à la frustration ;
irritabilité, des crises de nerfs ;
Des angoisses ;
Réduction du temps de sommeil ;
Des difficultés à contrôler, à réduire son temps de connexion ;
De moins en moins de règles de vie, des mensonges ;
Ne participe plus à la vie de la famille ;
Chute des résultats scolaires ; absentéisme.

jeux vidéo

S'interesser à leur jeux
Connaitre un peu les contenus
en discuter pour une relation de confiance
Instaurer des temps de jeux ( horaires ou jours)
jeter parfois des coups d'oeil bienveillant
Si possible partager des temps de jeu
Eviter les contrats de temps de jeu basés sur la qualité des résultats scolaires. Pas une récompense.

Réseaux sociaux

Respect des limites d'âge (15 ans désormais)
Eviter de surveiller son enfant en devenant son ami sur les réseaux sociaux
Discuter avec votre enfant ce qu'il a l'habitude d'y faire et qui sont ses amis ;
Se tenir au courant des nouvelles tendances et pratiques ;
Prévenez votre enfant des impacts que peut avoir ce qu'il publie ;
Vérifier avec votre enfant les paramètres de confidentialité
Aborder les questions de vie privée et d'intimité
Definir un temps de connexion
etc

cyberharcelement

parents

Sujet délicat

fantasmes

Beaucoup de parents se sentent incompétents sur ces questions...

Certains parents pensent que c'est le mal absolu

D'autres parents ont l'impression que les écrans apporteront davantage de choses à leurs enfants qu'ils ne pourront le faire, pailleront les imperfections de leur éducation.

Pour les enseignants

la société en alerte

Pour les professionnels (Service jeunesse, médiathèque, centres sociaux,etc.)

Des problématiques :

Comment intéresser les jeunes ?
Je n'ai pas assez d'expériences dans le domaine
Ils ont l'air d'en savoir plus que moi
Je n'ai pas le temps de me "former"
Je n'ai pas les outils nécessaires, je ne les utilise pas...
Comment monter un projet réaliste ?
Qui peut m'aider ? (dans mon environnement proche, dans ma collectivité, à l'extérieur (associations, etc.)