CAPACIDADES FISICAS COORDINATIVAS
CONCEPTO
Es la destreza, la habilidad y la idoneidad que permite a una persona completar con éxito una tarea.
conjunto de condiciones, cualidades o aptitudes, físicas o intelectuales, que permiten el desarrollo de algo
Capacidades determinadas sobre todo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento
CAPACIDADES FISICAS
CONDICIONALES
COORDINATIVAS
CAPACIDADES COORDINATIVAS GENERALES O BÁSICAS
Capacidad reguladora del movimiento:
se manifiesta en el momento del movimiento, con mayor amplitud y con mayor velocidad sin ella no se puede desarrollar o realizar movimientos
Capacidad de adaptación y cambios motrices:
se desarrolla cuando el organismo es capaz de adaptarse a las condiciones de los movimientos : la capacidad que tiene el organismo de adaptarse a las diferentes situaciones y condiciones en que se realizan los movimientos.
CPACIDADES COORDINATIVAS ESPECIALES
Capacidad de orientación
El equilibrio
El Ritmo
Anticipación
Diferenciación
DIFERENCIA
CAPACIDAD
define comocapacidades fisicas a la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad
CUALIDAD
expresa caracteristicas y atributos personales
funciones básicas de las capacidades coordinativas:
1. Condicionan la vida en general.
que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada
2. Condicionan el aprendizaje motor.
control y regulación . La fusión de estos dos elementos lleva al dominio técnico
3. Condicionan el alto rendimiento deportivo.
una unión entre las demás capacidades coordinativas el individuo tiene que ser capaz de aplicar un conjunto de capacidades para que esta acción se realice con un alto nivel de rendimiento
CLASIFICACIONES
GENERALES O BASICAS
adaptacion y cambio motriz
regulacion de los movimentos
ESPECIALES
orientacion
equilibrio
reaccion: simple y compleja
ritmo
acoplamiento
diferenciacion