El tenis de mesa
Introducción al tenis de mesa
El deporte nacio en el año 1870 como una derivacion del tenis pero implementando una mesa y paletas con gomas.
El juego se forma por 2 personas jugando o una dupa en cada parte de la mesa, y las reglas son golpear la pelota de tal forma que el contrincante no pueda recibirla.
Equipamiento necesario para jugar al tenis de mesa
La mesa de tenis de mesa y sus dimensiones
esto es importante ya que pueden haber ventajas y desventajas.
La raqueta tenis de mesa
La pelota de tenis de mesa
Técnicas y habilidades en el tenis de mesa
Agarre y posición correcta del jugador
lapicero y clasico
Golpes básicos
derecha
topspin
cortado de derecho
revés y saque
Saque cruzado
pendulo, pendulo invertido, tomahawk y el fantasma.
Estrategias de juego
ataque y defensa
Beneficios y popularidad del tenis de mesa
Beneficios físicos y mentales de practicar tenis de mesa
El tenis de mesa como deporte olímpico
La popularidad del tenis de mesa a nivel mundial
Competencias y organizaciones en el tenis de mesa
Competiciones nacionales e internacionales de tenis de mesa
Organizaciones y federaciones de tenis de mesa
Conclusiones sobre el tenis de mesa
Importancia y diversión de practicar tenis de mesa
Posibilidades de crecimiento y desarrollo en el deporte y ser profesional