Programas de promoción de la salud en el adulto mayor
Definición de promoción de la salud en adultos mayores
La educación y promoción para la salud son herramientas de la salud pública a través de las cuales se puede incitar al cambio, establecer canales de comunicación interpersonal y otorgar desarrollo de capacidades de los individuos, para conducirlos a la autorresponsabilidad y hacerles partícipes activos de preservar su salud.
Salud bucal
Según la Cartilla Nacional de Salud del adulto mayor este tipo de consultas debe de ser cada 6 meses o cada año, esto para prevención de caries dental y enfermedades de la encía.
Detección de placa bacteriana, enseñanza de aplicación de técnica de cepillado dental, enseñanza de la técnica de uso de hilo dental, revisión de tejidos bucales e higiene de prótesis.
Nutrición
La Cartilla Nacional de Salud en el adulto mayor indica que se debe de realizar una orientación alimentaria por lo menos una vez al año, en donde se realizan actividades de promoción y educación para la salud.
Antropometría, medición de cintura, valoración de peso corporal y talla, valoración de Índice de Masa Corporal (IMC).
Evaluación según resultados de antropometría, peso bajo, normal, sobrepeso u obesidad, posteriormente ejecución de intervenciones de enfermería para promoción de la salud, como por ejemplo recomendaciones sobre actividad física y orientación en dieta y alimentos.
Actividad física
Establecer un programa de actividad física
Para la mayoría de los adultos mayores, las actividades
diarias no son suficientes, por lo que se recomiendan
ejercicios para mantener la resistencia, la flexibilidad y la fuerza.
Antes de iniciar con el ejercicio, es importante acudir con el médico
familiar para que evalúe su estado de salud.
Atención a enfermedades crónico degenerativas
Medición de glucosa capilar en sangre, medición de presión arterial, medición de colesterol en sangre, baciloscopía, valoración de perfil de lípidos.
Estas acciones son para prevencion y control y seguimiento en la atencion de enfermedades cronico degenerativas como lo son, diabetes mellitus, hipertencion arterial, hipercolesterolemia, tuberculosis pulmonar y dislipidemias.
Salud Sexual
La Cartilla Nacional de Salud en el adulto mayor indica la promoción y el otorgamiento de métodos anticonceptivos. También existe un apartado donde habla de la atención posmenopausia.
La acción de otorgar métodos anticonceptivos como el condón es debido a que la edad no protege de la trasmisión de enfermedades como el VIH entre otras.
Es importante dar orientación y consejería en la atención posmenopáusica así como llevar un control y un tratamiento.