Higiene postural

Mer av detta

Sample Mind Map

av EXZAEL CORTES CONTRERAS

Jo Vull Saber Ferramentes

av Jo vull saber

Sample Mind Map

av Rafael Onate

INTEGRACION CURRICULAR DE LAS TIC

av Victor López

Higiene postural

¿Qué ciencia la estudia?

La ergonomía

¿Cómo cuidarla?

Educación postural

Uso de dispositivos electrónicos

Escolares y mochila

Al cargar peso

Al estar sentados

Pautas a seguir

Estirar las piernas tras un largo periodo sentado

Adoptar buena postura al dormir

Transportar cargas lo más cercano al cuerpo posible

Agacharse para coger objetos del suelo

Sentarse con la espalda en el respaldo

¿Por qué cuidarla?

Por los dolores de espalda

Por estética