Витамины

Водорастворимые

Жирорастворимые

Группа А

Группа D

Группа К

Группа Е

Группа В

Группа С

Рыба

Печень

Грибы

Миндаль

Арахис

Овёс

Зелёный чай

Шпинат

подтема

Злаки

Авокадо

Сыр

Киви

Цитрусовые

Шиповник

Морковь

Абрикос

Яйца