Emociones Básicas
Características
1 Innatas
2 Surgen de la misma manera en todas las personas
3 Expresadas de manera única y distintiva
4 Evocan una respuesta fisiológica distintiva y predecible facilmente
Acerca de nuestras emociones
Ayuda a adaptarse al medio o entorno
Tienen funciones:
Afrontamiento
Protección, destrucción, reproducción, reunión
afiliación, rechazo, exploración, orientación.
Sociales
Comunican nuestros sentimientos a los demás
Influyen en la interacción de las otras personas con nosotros
Invitan y facilitan la interacción social
Crean, mantienen y disuelven la relaciones
Están asociadas a nuestras conductas:
conductas emocionales
Correr, volar, morder, golpear, cortejar, aparearse, llanto de ayuda, asociarse, compartir, vomitar, hacerse a un lado, huir, examinar, mapear, detenerse, alejarse.
Interés
Sensación más predominante
No se detiene o inicia, sino cambia de un objeto o suceso a otro.
Sucesos que dirigen nuestra atención:
Necesidades
Bienestar
Incertidumbre
Enigmas y curiosidades
Retos
Aprendisaje
Descubrimiento
El interés mejora nuestro aprendizaje
Alegría
Funciones
Las sonrisas de dicha alegría facilitan la interacción social
Facilita nuestra disposición en actividades sociales.
Tranquilizadora.
Nos permite conservar el bienestar
psicológico incluso en situaciones adversas.
Reacción hacia los resultados deseables, recibir una sorpresa agradable como experimentar sensaciones placenteras.
Sacar 100 en tu mapa mental de Emociones Básicas
Estar con la persona que amas
Jugar con tus mascotas consentidas
Que tu novio te visite de sorpresa
Temor
Interpretación que hacemos acerca de una situación que puede dañarnos o ser peligrosa.
Es una señal de advertencia de un daño o amenaza que se manifiesta activado el Sistema Nervioso autónomo.
Motiva la defensa.
La amenazas pueden ser físicas o psicológicas
Nos advierte de nuestra vulnerabilidad y activa el afrontamiento
Mapa mental de "Emociones Básicas"
Alumna: Arriaga Legorreta Sara Violeta
Profesoras :
Daniela Carmona Ruiz
Denis Cuevas Rojo
Leonor Ochoa García
Ana Silvia Peñaloza Aguilar
UNAM, Facultad de Odontología 20/10/18
Tristeza
Surge por:
Separación
Pérdida de un ser querido, el divorcio, cuando te alejas de tus seres queridos y amados.
Fracaso
Reprobar un examen
No sacar 100 en tu mapa mental de Emociones básicas
De Forma indirecta facilita la cohesión de los grupos sociales.
Emoción más negativa y aversiva
Obliga al individuo a iniciar cualquier comportamiento necesario para aliviar las circunstancias provocadoras de angustia antes que ocurra de nuevo.
Asco
Es Asersivo en un sentido fenomenológico
Papel motivacional
positivo en nuestra vida,
se cambian hábitos
y atributos personales
para evitar verse en
situaciones repugnantes.
Función de rechazo:
Comer algo amargo (mal sabor)
Olor a amoniaco, podrido (Mal olor)
Alimentos contaminados (gusanos
en la fruta)
Observar una disección médica
(violación al cuerpo)
Violación moral
(Relaciones incestuosas)
Contaminación interpersonal
(dormir en un hotel con
sábanas sucias)
Implica liberarse o alejarse de un objeto contaminado deteriorad o podrido.
Adultez
La cultura determina
gran parte de lo
que considera como
contaminación
Cualquier objeto
que se encuentra
contaminado de
alguna manera
Infancia
Aversión a repulsiones
psicológica-mente
adquiridas, cualquier
objeto considerado
ofensivo.
Lactancia
Sabores:
amargos
agrios.
Enojo
Omnipresente
Cuando piensas en la respuesta emocional más reciente el enojo con frecuencia es la que viene a la mente.
Creencia de que la situación no es como debería
Proviene de la restricción, como la interpretación de que alguna fuerza externa ha interferido con los propios planes, metas o bienestar.
Respuesta a una traición, rechazo, críticas injustificadas, falta de consideración de los demás y molestias acumuladas, a injusticias
La persona enojada es más sensible y sintonizada contra las injusticias, se vuelven más fuerte y tiene más energía e incrementa la sensación de control.
Se dirigen a superar o corregir la restricción ilegítima.
Función de Alerta para los demás que lleva a una mejor comprensión de la persona y el problema que causo su enojo.
Es la emoción más exaltada y peligrosa ya que tiene como propósito destruir las barreras en el ambiente
Cerca de la mitad de los episodios de enojo incluyen exclamaciones y gritos.
Cerca de 10% de estos conduce a agresiones:
-malas palabras
-empujones
El enojo se va desvaneciendo cuando la injusticia pasa a ser justicia.