importancia del sueño

trastornos del sueño

insomnio

parasomnias

despertar confundido

sonambulismo

terrores nocturnos

trastorno del sueño REM

pesadillas

otras...

trastorno del ritmo circadiano sueño-vigilia

SD fase de sueño retrasada/adelantada

ritmo sueño vigilia irregular/libre

jet lag

alteración por trabajo nocturno

alteración por proceso medico

relacionados con las respiración

SAOS

hiperventilación alveolar central

SACS

trastorno de excesiva somnolecia

hipersomnia primaria

hipersomnia penedica ligada a la menstruación

movimientos anormales relacionados con el sueño

síndrome de piernas inquietas

movimientos periódicos de piernas

calambres nocturnos

bruxismo

movimientos ritmicos

horario de sueño

niños deben dormir entre 9 o 10 horas.

los adultos deben dormir entre 8 o 9 horas.