Obbstipasjon

smertefull avføring/vansker med å få ut avføringen.

Hard eller klumpete avføring.

Du får ikke tømt deg ordentlig når du er på do.

Magesmerter.

Oppblåsthet.

Tretthet.

Helsefagarbeideren skal observere daglig om pasienten har hatt avføring.
Avføringens mengde, lukt, farge og konsistens må observeres.
Å observere virkning og eventuelle bivirkninger av legemidler ved obstipasjon er helsefagarbeiderens ansvar.

Observasjonene skal rapporteres.

Vanlige årsaker til forstoppelse er arvelige forhold, for lite fiber i kostholdet, at du drikker for lite væske eller at du mosjonerer for lite. Forstoppelse er også en vanlig bivirkning av visse typer legemidler. Forstoppelse kan noen ganger være et tegn på alvorlig sykdom.

Økt fiberinnhold i kosten er et viktig tiltak for å forebygge obstipasjon. Skjær opp grønnsaker og frukt før de inntas, for disse matvarene kan klumpe seg sammen i tarmen. Ved økt fiberinntak må drikkemengden økes. Fiber vil suge opp væske i tarmen og forverre avførings-problemene.