superarse a si mismo
autoconcepto
¿que piensas de ti mismo?
Subtopic
romper las reglas y salir de rutinas
revisar metas y las posibilidades para llegar a cumplirlas.
nos culpamos de lo malo y no de lo bueno
no pensar mal de ti mismo.
no vemos la felicidad como meta absoluta
nos preocupamos de cómo nos vemos
no nos regalamos para nosotros
autoeficiencia.
¿que tanta confianza tienes en ti mismo?
se realista.
ten expectativas del exito
Subtopic
ten confianza y lucha por alcanzar tus metas
no seas pesimista, porque es la guía de las personas inseguras.
elimina el "no soy capaz" levantate porque el fracaso no es constante.
autoimagen
¿que tanto te gustas?
mas importante lo que nos falta, que lo que tenemos.
no te dejes llevar por la opinion estetica de los demas.
no importa quien eres, si realmete te quieres, siempre encontraras alguien que guste de ti.
siéntete orgulloso de tus atributos.
me quiero yo antes que a los demás
nos preocupamos mas por el amor
autoestima
disfruta tiempo sola
no buscar lógica a los sentimientos
filosofia hedonista: apasiónate y disfruta de la vida.
sal de rutinas y experimenta cosas nuevas