CAPACIDAD FÍSICA BÁSICA VELOCIDAD
Accion de gran intensidad
Corta duración
Eficacia (facultad para lograr un efecto determinado)
La velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible. Zatsiorsky (1978)
La velocidad es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio. D. Harre
Tipos de velocidad:
Velocidad de reacción: tiempo de reaccionar a un estímulo.
Capacidad de aceleración: detecto un estímulo, la respuesta sería salir corriendo hasta alcanzar la mayor velocidad posible, ese es el pico máximo que el cuerpo aguanta
Velocidad máxima
Resistencia a la velocidad: Tiempo que aguanto a la velocidad máxima de 5”.
Reacción simple: estimulo-reacción
Reacción elección: ante varios estímulos cada uno tiene su respuesta
Reacción selección
Manifestación de velocidad
Velocidad de movimientos aislados (rapidez)
tiempo de reacción: estimulo - actv.ms
tiempo de mov: actv.ms - mov
Velocidad de desplazamiento
gesto aciclico: salto de longitud, V det