Важное значение имеет правильное расположение школьника за компьютером для минимизации негативных воздействий на здоровье. Рекомендуется соблюдать расстояние от глаз до монитора около 55-60 см, а также использовать эргономичное кресло с подлокотниками и подголовником.
Ухудшение зрения связанно с использованием ИТ, из-за покраснения и сухости глаз
Зависимость от компьютера
Зависимость может формироваться под влиянием частого использования ИТ, отсутствие других интересов и занятий, и отрицательно влияет на психическое развитие
Нагрузка на тело
Нарушение осанки и сколиоз – распространенные проблемы, вызванные длительной работой на компьютере
Нагрузка на психику
Игры с экшн-жанрами могут отрицательно влиять на психику ребенка
Правила использования ИТ
Подставка под логти
Расстояние от глаз до дисплея не менее 70 см
Желательна подставка для ног
Не высокая яркость дисплея
Использование ИТ для развитие школьников
Просмотр презентаций и их составление
Развивается воображение
Тренируется эффективность внимания и памяти
Дети легче усваиваю наглядную информацию
Для ведения документации
Поиск Информации в онлайн режиме
Для наглядного пособия
Для достоверности и точности информации
Для поиска развивающих игр
Использование сети Интернет
Онлайн игры
Онлайн упражнения
Просмотр познавательных фильмов и видео роликов
Средства для использования ИТ в школе
Ноутбук
Расширенные возможности
Удобное использование
Планшет
Миниатюрность устройства
Большие возможности в использовании
Интерактивная доска
Наглядное пособие
Приучение к современным средствам обучения
Быстрота в использовании
Время нахождение перед компьютером: Специалисты считают, что учащиеся начальных классов могут проводить за компьютером не более 10 минут
Это повысит продуктивность в дальнейшей работе
Снизит усталость и нагрузку на зрение
После перерыва можно будет продолжит работу
Правильное расположение школьника за компьютером
Выбирайте правильную позу. А именно: прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.
Выбирайте для работы за компьютером удобное кресло. Желательно, чтобы это было эргономическое (ортопедическое) кресло с подлокотником и подголовником.
Высота сиденья кресла (стула) должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.
Следите за дыханием: оно должно быть ровным, без задержек.
Выполняйте как можно чаще упражнения для глаз
Соблюдайте расстояние от глаз до монитора – 55-60 см (расстояние вытянутой руки). Нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему (то есть, расположена чуть ближе).
