Aprendiendo a quererse uno mismo
La importancia de la autoestima y la aceptación personal son temas centrales, destacando la necesidad de no autolimitarse y de apreciar los logros alcanzados. Se sugiere tener un control claro sobre lo que se desea y arriesgarse, sin dejar que el miedo o la perfección física dicten nuestras acciones.
開啟
No recordar lo malo de cada situación Toma un respiro y arriesgate Concentrate en tus metas y sueños se positivo Se mejor realista a la situacion No seas pesimista Di siempre, soy capaz No te autolimite Ten control de lo que deseas De las metas logradas y obtenidas DISFRUTA DE ELLA Despues de trabajar duro en tus logros y metas, llega el momento de satisfaccion Disfruta del tiempo Acéptate tal y como eres Lo que tu percibes de ti, las demás personas harán lo mismo Ser más permisisvo No todo tiene que ser perfecto No percibas siempre lo malo Resaltar siempre lo que te destacan No prestar atención a burlas Escucha diferentes conceptos, estas en tu si decides aplicarlo. No pienses mal de ti Revisa tus metas y en ella la posibilidad de alcanzarla Trata de ser más fleible, tanto con otros como contifo Descartar de la perfección física Aprendiendo a quererse uno mismo Auto recompensa Auto elogiate Venciendo la Auto eficacia Hacia una buena autoestima Hacia una buena auto imagen Hacia un buen concepto
