类别 全部 - trampolín - estética - acrobática - rítmica

作者:Andres Medina 3 年以前

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GIMNASIA DISCIPLINAS

La gimnasia abarca diversas disciplinas que se dividen en categorías según el género y tipo de ejercicio. En la gimnasia artística, los hombres compiten en aparatos como el caballo con arcos, barras paralelas, suelo, salto de potro, anillas y barra fija, mientras que las mujeres lo hacen en barras asimétricas, barra de equilibrio, suelo y salto de potro.

GIMNASIA DISCIPLINAS

GIMNASIA DISCIPLINAS

Type in the name of the book you have read.

PARKOUR

Type the main events of the book, classifying them in: events from the beginning, events from the middle, and events from the end of the book.

Describe the story visually. Add a representative picture for each of them.

Movimientos
etc...
ladrón
Reverso
Gato
Speed
Safety
Pasavallas

Type the main events from the end.

Add a representative picture for each of them.

Recepciones
Recepción en rama
Recepción de salto de brazo
Recepción de un salto de precisión
Rodada
Recepción básica

Type the main events from the middle.

Add a representative picture for each of them.

Saltos
Salto de fondo
Salto de longitud
Salto de brazo
Salto de disten
Salto de precisión

Type the main events from the beginning.

Add a representative picture for each of them.

TRAMPOLÍN

In contrast to the main idea, the theme is the message, lesson or moral of the book.

Some tips to find out the theme of the book easier:

cama elástica
doble mini-trampolín
tumbling

AERÓBICA

hombres y mujeres

Take notes while you read the book. Write here your favorite quotes from the book.

flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
cuerpo, alma y espíritu al unisono

ACROBÁTICA

Take notes while you read the book. Type here the resources, books, or websites that the author mentioned and you want to check out later.

categorias

Grupos mixtos (de 3 a 9 componentes)
Cuartetos masculinos.
Tríos femeninos
Parejas: mixtas, femeninas y masculinas.

mixta

femeninas

masculinas

GIMNASIA PARA TODOS

grupos desde 6 hasta 150 gimnastas
categorías

el grupo rojo es el más avanzado

el grupo azul es el intermedio

El grupo blanco es la categoría más elemental,

ESTÉTICA

Type the names of the book characters. Start with the main character.

Draw arrows to represent the relationship between them and if it is possible write on them what they represent for each other (if they are relatives, friends, lovers, enemies etc.)

formados por aproximadamente 6 y 10 gimnastas.
estética con aparatos

edades

16>: cuerda / bola / aro / palos / cinta

12-14: aro 14-16: clubes

10: Aparato de elección propia 10-12: cuerda / pelota

movimientos corporales base

contracciones

swings

ondas

caderas es el centro básico del movimiento
movimientos naturales de todo el cuerpo

What are the characteristics that best describe the character? Type them here.

RÍTMICA

What is the reason why the author wrote the book?

la cinta
las masas
la pelota
aro

ARTÍSTICA

Who is the author of the book? Type in his/her name.

masculina
barras paralelas
caballo con arcos
barra fija
anillas
femenina
salto de potro
suelo
barra de equilibrio,
barras asimétricas