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类别
全部
-
estrés
-
hábitos
-
higiene
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sueño
作者:
sofia gonzalez
10 年以前
452
Los buenos habitos
Adoptar hábitos saludables es esencial para mantener una vida equilibrada y prevenir enfermedades. Establecer una rutina que incluya ejercicio regular ayuda a mantener el cuerpo en forma y reduce el estrés.
開啟
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Los buenos habitos
Lavado de manos.
Dormir bien.
Higiene dental
Hacer ejercicio.
Comer bien.
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No fumar ni beber.
No dormir.
Comer mal.
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