作者：adsasdsa asdasdasd 4 年以前
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Organigrama
Las capacidades físicas básicas se dividen principalmente en fuerza, velocidad y resistencia, cada una con sus propios beneficios y factores determinantes. La fuerza es la capacidad de generar tensión muscular, y sus beneficios incluyen mejoras físicas, fisiológicas y metabólicas.
