A contented mind is a perpetual feast

知足常樂

胡九韶，明朝金溪人。他的家境很貧困，一面教書，一面努力耕作，僅僅可以衣食溫飽。

每天黃昏時，胡九韶都要到門口焚香，向天拜九拜，
感謝上天賜給他一天的清福。
妻子笑他說：“我們一天三餐都是菜粥，怎麼談得上是清福？”
胡九韶說：“我首先很慶幸生在太平盛世，沒有戰爭兵禍。又慶幸我們全家人都能有飯吃，有衣穿，不至於挨餓受凍。第三慶幸的是家裏床上沒有病人，監獄中沒有囚犯，這不是清福是甚麼？”

邵康節先生說：“無疾之安，無災之福，舉天下人不為之足”

意思是: 為甚麼天下人不能滿足於沒有疾病的平安和沒有災禍的清福呢？

時常聽到老師提到「知足常樂」，當時只知道字面上的意思，
沒有真正體會到這句話裡的涵意。
當深入了解探討這個字詞的意思看了很多有關的文章，就更能去體會知足常樂，我們總是在生活中要求過多，這是一個慾望的呈現，這是很可怕的。
只要珍惜現在擁有的，知福、惜福、更要造福。
知足就能常樂。要保持開心的心情，就少抱怨少要求，珍惜身邊所有。

在這個影片物中我們看到了男人他因為鍋子小
所以把大魚都放回河裡，不會貪心只要剛好就好，
這就是知足常樂最好的例子。