Apprendre à apprendre
Motivations
Extrinsèques : récompense comme argent , points , images, détournent de l'objectif et bloquent la créativité mais sont utilent pour des taches répétitives
Intrinsèques : liée à l'activité elle meme , sentiment d'éfficacité liée a la valeur que l'on attribut à la tache.
Profil de compréhension
VISUEL
Besoin de voir l'explication
AUDITIF
Besoin d'un cours oral
KINESTHESIQUE
Besoin de ressentir l'information
Le contenu doit faire sens, comprendre pourquoi, besoin de temps pour intégrer l'info, ce n'est pas forcement apprendre en touchant ni en bougeant.
Apprentissage avec le sport
Synaptogenèse : Formation des synapses
Neurite : Prolongement du corps cellulaire d'un neurone
Améliore les performances de la mémoire, au cours d'une activité physique la sécrétion d'une molécule augmente (Brain-Derived Neurophic Factor )
Elle joue un rôle dans la plasticité synaptique, dans la croissance neuritique et synaptogenèse dans la maturation et la survie de nouveaux neurones, en particulier dans l'hippocampe.
Mémoires
Mémoire épisodique : dates , lieux, personne présentent
Mémoire sémantique : connaissance général , sens des mots , dates historiques , personnages connu , capitale
Connaissances personnelle : ce qui nous touche personnellement , exemple l'adresse de la maison où on a grandi
Mémoire procédurale : faire du vélo , tenir sa fourchette , écrire , jouer d'un instrument
Levier de motivations
Fixer des objectifs et mesurer les progrès
Méthode SMART
Spécifique
Mesurable
Acceptable
Réaliste
Temporel
Aménager un environnement de travail sain et agréable
Rester concentré
Mémoire a court therme
"Savoir de quelle manière on va etre interrogé peut conditionner la façon dont on apprend une leçon." Francis Eustache
Ménager du temps de repos entre les phases d'apprentissage.
Les souvenirs sensoriels sont les premiers a disparaître ( ex : les odeurs )
Souvenir filtre lexical : on ne retient pas les mots mais les idées qu'ils dégagent
Les images mettent plus de temps a disparaître
Bon apprentissage
Avoir de l'attention , se faire confiance , passer un contrat avec soi-même
La motivation : Par les bons points, les félicitations ou les encouragements obtenu après un effort peuvent faciliter l'apprentissage à l'école.