Condiciones Ambientales Fisicas
Descanso
El descanso necesario para rendir las horas de estdio.
Los Paseos
Son importantes para tener un enfoque mejor de lo que hacemos e incluso nos puede ayudar para no perder el rumbo de lo que hacemos y por que lo hacemos.
No tranquilizantes
Es importante no tomar ningún ansiolitico o sustancias que puedan afectar nuestro juicio o enfoque sobre nuestros estudios.
La gimnasia
Es importante tener un cuerpo y mente activa para desarrollar las actividades con dinamismo y agilidad.
El sueno
Es necesario para que nuestras neuronas se renueven y podamos tener un mejor desempeño durante el día.
Higiene Mental
Es importante mantener una mente positiva y optimista para dar nuestro mejor esfuerzo y no rendirnos si fallamos.