Condició física. El cos humà i l'exercici físic

Factors

Activitat física

Alimentació

Hores descans

Hàbits nocius

Tipus

General

Especial

Qualitats físiques

Bàsiques

Força

Resistència

Velocitat

Flexibilitat

Complementàries

Coordinació

Equilibri

Agilitat

Sistema esquelètic (part passiva)

Ossos

Articulacions

Cartílags

Sistema muscular (part activa)

Músculs

Tendons

Aparrell respiratori

Aparell cardiovasular

Cor

Sang

Vasos sanguinis

Aparell digestiu

Tub digestiu

Boca

Faringe

Esòfag

Estómac

Intestí prim

Intestí gros

Les glàndules digestives

Salivals

Gàstriques

Pancreàtiques

Intestinals

Fetge

Sistema nervios

Encèfal

Nervis

Medul·la espinal