Entrenamiento deportivo.
Origen e historia
Época antigua
Grecia
Status de por vida
Reconocimiento social
Reconocimiento economico
Preparación
Física
Intervalos de intensidad
Cargas
Peso suave
Peso fuerte
Descanso
Tecnica
Elementos
danza, psicología y peso
Táctica
Planificación de entreno
Integral
Intelectual, espiritual y deportivo
Relación entre
Alimentación y rendimiento
Época moderna.
1900-1920
Concepción deportiva-Civilizaciones
Motivado por burguesía
Sociedades europeas-Inglaterra
Alexander Kotos-1916
Libro
Planificación del entrenamiento
1920-1930
PAAVO NURMI
Atleta modelo
Gano múltiples olimpiadas
1930-1950
Escuela rusa
Apoyo económico
Preparación, competición y transición
Especialidades
Natación y atletismo.
1950-1960
RDA
Competiciones internacionales
1960-1970
Relacion
Entrenador-investigador
Equipo medico.
1970-1980
MADER fisiólogo Aleman
Descubre
Concentración de lactato
Representa nivel esfuerzo
1980-Actualidad
Nace el profesionalismo
Deporte como profesion.
Evolución
Cuatro momentos claves
Primer momento
Biomecánica
Mejora del movimiento
Segundo momento
Fisiología
Cualidades físicas
Tercer momento
Volumen
Relacion de recuperación
Cuatro momento
Entrenamiento psicológico
Mayor control
Movimiento
Emociones
Entrenamiento como profesion
Orienta procesos
Desarrollo
Formación
Hecho social-cultural
Preparación
Técnica
Táctica
Especifica del deporte
Transformadora del entorno
Potencializa
Habilidades
Destrezas
Capacidades
Factores
Método del entrenamiento
Ensayo y error
Instalaciones para practicas
Laboratorios y acondicionamiento
Importancia del entrenador
Mejores resultados
Formación académica
Grupo de apoyo
Necesidad