INTELIGENȚA
EMOȚIONALĂ

Abilități

EQ peste medie

Formare

Obișnuințe

Automatisme

COMPONENTE

Autonștientizare

Capacitatea recunoașterii și numirii emoților

Înțelegerea cauzei

Sesizarea diferenței

Emoții

Acțiuni

Autoreglare

Capacitați

stăpânirea emoțiilor

exprimarea emoțiilor

Respectul față de sine

Impulsiv

Autocontrolat

Scăparea de anxietate socială

Motivația

Responsabilitate

Concentrare

Empatie

Ascultare

Înțelegerea altor persoane

Abilități sociale

Dezvoltarea abilităților

Analiză

Înțelegere

Rezolvarea conflictelor

Negocierea neînțelegerilor

Să fii sociabil

Să fii cooperant

Să fii democratic

DEFINIȚIE

Capacitatea de a înțelege și gestiona propriile emoții și de a relaționa eficient cu ceilalți.

Utilitate

Creșterea copiilor

Educarea copiilor

Tipuri de formare

Încrederea de sine

Intenționalitatea

Curiozitatea

Autocontrol

Capacitatea de a iniția și a întreține relații sociale

Capacitatea de a comunica

Cooperare