Neuroasociaciones, Creencias y Hábitos
Factores que Intervienen en los Procesos Mentales
Creencias
Asentimientos
Hábitos
Prácticas por repetición
Habilidades
Destrezas
Bloqueos Mentales
Asociaciones negativas del cerebro hacia determinadas actividades o situaciones
Funcionan
Múltiples Neuroasociaciones (NAC)
Sensaciones
Acciones
Dolor
Placer
Enanitos Mentales
Neuronas
Buscan Placer y Bloquean todo lo que pueda generar dolor
Las Creencias
Permean las NAC
Lo que se siente
Lo que se piensa
lo que se hace
Decodifican información que los sentidos perciben del mundo exterior
Condicionan
Muchas veces estas creencias son erradas o limitadoras
Generan bloqueos que obstaculizan el éxito de una persona
Técnica de Anthony Robbins (6 Pasos)
Definir lo que se desea realmente y qué le está impidiendo tenerlo ahora
Asociar un dolor masivo a no cambiar ahora y un placer masivo a la experiencia de cambiar
Suspender aquello que lo limita
Crear una nueva pauta capacitadora para reemplzar aquellas que lo limitan
Condicionar la nueva pauta
Probar la nueva pauta y evaluar su efectividad
Hábitos
Costumbres o prácticas que se adquieren por medio de la frecuencia de repetición de un acto determinado
Adquirir Nuevos Hábitos
Pensar Positivamente
Creer en que se es capaz de realizar el cambio
Meditar sobre los proyectos propios
Pasar a la acción
Cambiar Malos Hábitos
Asumir la responsabilidad Consciensudamente
1. Esto se debe cambiar
2. Soy yo quien debe cambiarlo
Puedo Cambiarlo
21 a 60 días se requieren para transformar una acción en un hábito
A través de la fuerza de voluntad y la disciplina
Por medio de Neuroasociaciones