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af jazmin natalia sanchez clavijo 3 år siden

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ATRIBUTOS

Mantener una actitud resiliente implica desarrollar varias cualidades esenciales que ayudan a enfrentar las adversidades y vivir de manera plena. La tolerancia a la frustración y la incertidumbre es crucial, permitiendo transformar situaciones difíciles en fortalezas personales.

ATRIBUTOS

ATRIBUTOS

Tolerancia a la frustaccion y a la incertubre

Este sentido siempre tengo como alguna frustaccion de algo

Pero

Trato de que esa frustaccion se convierta en una fortaleza

Conciencia del presente y optimismo

Con esta
Situación pienso que siempre tengo el pensamiento de el vivir ahora

Por ejemplo

Cuando estoy en un momento feliz con alguien o cosas asi

Sociabilidad en las personas resilientes

Ciertamente
Siempre soy muy sociable con las demás personas y trato de dar lo mejor de mi

Flexibilidad combinada con perseverancia

Ante todo
Siempre persisto en lo que me propongo

Como

En mis metas,y en lo que quiero conseguir sin importar que tan difícil sea

El afrontamiento de la adversidad

Esta situación siento que me identifico bastante ya que siempre trato de sacar lo bueno de alguna situación complicada

En concreto

El afrontamiento es algo que llevo en mi

La autonomia de la persona resilente

Por un lado
La autonomia que siempre trato de tener es mas que todo cuando me encuentro en el colegio

Cuando me encuentro en otros lugares aparte del colegio

La empatia y la resilencia

La
Empatia en mi siempre se ve,siento que siempre tengo cosas en común con la gente que me rodea

Ademas

Que puedo tener la capacidad de escuchar al otro y de tratar de ayudar de alguna manera

El auto conocimiento y la autoestima de la persona resiliente

A mi experiencia personal lo veo
En

Mi vida cotidiana,ya que prácticamente siempre tengo mi auto conocimiento muy bien en todo momento

También

Mi autoestima siempre la veo como algo muy fundamental,y siempre trato de que esta siempre se encuentre muy bien