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af Gabriela Guevara 4 år siden

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Condiciones básicas para el estudio

Para optimizar el estudio, es esencial contar con una buena iluminación y una adecuada ventilación, lo que facilita la percepción visual y evita distracciones y enfermedades. Un equilibrio en la temperatura y la renovación del aire cada seis horas también son cruciales para mantener la productividad y el rendimiento.

Condiciones básicas para el estudio

Condiciones básicas para el estudio

Marine life, sea life or ocean life, is represented by the plants, animals and other organisms that live in the saltwater of the sea or ocean, or the brackish water of coastal estuaries.

At a fundamental level, marine life affects the nature of the planet. Marine organisms produce oxygen and sequester carbon.

Factores

Fish are limbless cold-blooded vertebrate animal with gills and fins living wholly in water.

Ventilación

Enumerate at least 10 of the most popular fish.

Teniendo una excesiva circulación de aire nos distraerá o puede causar enfermedades.
Un ambiente equilibrado nos ayudará a evitar fatiga y cansancio.
temperatura

Rays are the largest group of cartilaginous fishes, with well over 600 species in 26 families.

Rays look like bats in the water, and this is probably why they are called batoids. Rays use their pectoral fins to 'fly' through the water. Though a bony fish takes in water with its mouth, rays do not because they live at the bottom of the ocean.

Name a few of the most known species.

El aire debe renovarse constantemente cada 6 horas
Son fundamentales para el aumento de la productividad y rendimiento.
Iluminación

Species in the shark subclass have skeletons made from cartilage, not bone, and have five to seven gill slits on each side of their heads (most other fish have only one gill slit on each side), which they use to filter oxygen from the water.

Enumerate a few of the most known species of sharks:

Nota: al tener una buena claridad esto favorece a la percepción visual

Materias y dificultades

Marine invertebrates lack a vertebral column, and some have evolved a shell or a hard exoskeleton. Some of them can collect bacterias or even absorb harmful components. For instance, sea sponges are able to take in the excess amount of ammonium in the ocean water.

They have more than 10,000 species, name a few that are the most common.

Tomar en cuenta el grado de dificultad, la exigencia, cantidad de tareas.
El número de horas depende de las asignaturas, repartir semanalmente.

Mobiliario y postura

Marine plants consist of two major types, the seagrasses, and the algae and seaweeds.

Seagrasses represent members of some of the more complex plants, while algae and seaweeds display simple forms and are often microscopic.

Gather information about marine plants:

La mejor forma es estar sentados, espalda recta favorecerá a nuestra columna y aprendizaje.
La distancia que se debe mantener entre los ojos y el texto es de 30 cms.
La mesa y la silla deben estar en relación, ser cómodas para la organización del material que vaya a ser utilizado.
Hay que tener un estante cerca del escritorio para archivar libros y cuadernos así optimizando nuestro tiempo y espacio.

Subtopic

Estado nutricional y físico

A coral reef is an underwater ecosystem characterized by reef-building corals. Reefs are formed of colonies of coral polyps held together by calcium carbonate. Most coral reefs are built from stony corals, whose polyps cluster in groups.
The 3 main types of reef are: atoll, barrier reefs, fringing reefs.

Write down their characteristics as well as the importance of the reefs

Sueño

Coral reefs are important for many different reasons aside from supposedly containing the most diverse ecosystems on the planet.

Consecuencias: perjudicial para la salud, provocando fatiga, dolores de cabeza, etc. puede presentar dificultades al momento de leer, poner atención bajando su rendimiento académico.
Se deben cumplir ocho horas diarias para liberar el cansancio y recobrar las energías
Ejercicio
Lo recomendable es caminar una hora al día o la práctica de algún deporte.
Sabemos que el es estudio y las actividades laborales reducen la actividad física.
NO ingerir
drogas u otras sustancias estimulantes

Si son medicamentos ingerirlos bajo la prescripción de un médico

Bebidas alcohólicas

Beber café en pequeñas dosis ya que si se excede causará problemas de sueño y salud.

La alimentación es importante para el aprendizaje y rendimiento promoviendo un óptimo desarrollo.
La primera comida del día permite que nuestro cerebro genere nueva glucosa cada vez que el azúcar sanguíneo indique desnivel.
El desayuno es primordial ya que es lo que le da energía al cerebro de lo contrario se descompensa provocando aburrimiento bajando el nivel de rendimiento intelectual.

Horario

Marine mammals are aquatic mammals that rely on the ocean and other marine ecosystems for their existence.

They include animals such as seals, whales, manatees, sea otters, and polar bears. They are an informal group, unified only by their reliance on marine environments for feeding.

Descansos
NO programar un descanso más de 40 minutos ya que se pierde la concentración y motivación.
Dejar espacios para un descanso prudencial para que las neuronas se recuperen manteniendo un buen nivel de concentración.
Distribución
La estructura del plan debe ser flexible consiguiendo de 15 a 12 horas semanales.
procure dedicar al estudio alrededor de tres horas diarias.
Organizar sus actividades personales.
Ventajas de planificación
obtener mayor productividad.
Sentir satisfacción por cumplir las actividades programadas.
Adoptar nuevos hábitos.
Optimizar el tiempo y energías.
Tips
Planificar los respectivos descansos todo esto nos brindará una percepción positiva de nosotros.
La administración y dosificación de tareas nos mantendrá equilibrados durante la jornada.
Estudiar por la noche nos disminuirá las interrupciones solo si se vence el sueño
Es recomendable estudiar 6 o 7 a 10
La organización de nuestro tiempo quiere decir que debemos adaptarnos a las actividades que realizamos.

Lugar y horario

Seabirds are birds that are adapted to life within the marine environment. While seabirds vary greatly in lifestyle, behavior, and physiology, they often exhibit striking convergent evolution, as the same environmental problems and feeding niches have resulted in similar adaptations.


Name a few of bird species who live at sea or at the seaside:

Debe ser organizado creando el mejor ambiente, libre de distracciones.
La limpieza es de suma importancia ya que brinda una buena imagen y favorece a la salud.
Su espacio debe ser tranquilo que todo guarde armonía y silencio.
Lo más apto es que sea fijo para llevar a cabo nuestras actividades.
las condiciones externas influyen a nuestro rendimiento.
Nuestra actitud obedece en su mayoría a factores externos siendo los determinantes de nuestras acciones.

Tipos de planes

Currently, of the approximately 12,000 extant reptile species and subspecies, only about 100 are classed as marine reptiles: extant marine reptiles include marine iguanas, sea snakes, sea turtles and saltwater crocodiles.

Planes a corto plazo

Crocodilians may be found swimming out at sea, but they can't live out there in the way that a marine turtle can.

Research, then write down what you know about them. For e.g, their lifespan, their weight, where you can spot them. etc

3._Leer y repasar antes de asistir a clases en especial revisar los apuntes.
2._Distribuir por materias, importancia y dificultad.
1._ Cumplir de 12 a 15 horas semanales y programar un día de descanso.
Conocer el número de horas de acuerdo con las necesidades.
Planes a medio plazo

Sea snakes, or coral reef snakes, are a subfamily of venomous elapid snakes, that inhabit marine environments for most or all of their lives. Most are extensively adapted to a fully aquatic life and are unable to move on land.

Research, then write down facts about sea snakes, for e.g. how fast they swim, what do they eat or how long they live, etc.

Llevan una ventaja, son más flexibles de acuerdo a la estructura del plan.
Engloban una evaluación de todo el ciclo.
Planes a largo plazo

Write down some interesting facts about sea turtles, like how long they live or how long can they dive, etc.

Se debe conocer los temarios de todas las asignaturas, será de mucha ayuda elaborar una ficha por cada una.
Podría englobar todo el ciclo del estudiante.