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af Liliana Yepez 3 år siden

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Desarrollo personal -conocerse a si mismo

El desarrollo personal es un proceso integral que abarca diversas áreas de la vida, como el ámbito académico, laboral, familiar y social. Conocerse a uno mismo es fundamental para establecer metas y valores, así como para gestionar las emociones.

Desarrollo personal -conocerse a si mismo

Desarrollo personal -conocerse a si mismo

Teorías

Enfoque conductista
Enfoque sociocultural
Enfoque cognoscitivo
Enfoque spicodinamico
Factores
sociocultural
psicológico
Biológico

Ámbitos

SOCIOAFECTIVO
Estudia las capacidades de

Todos los aspectos del ambiente

relacionarse con los demás

sentir y expresar emociones

COGNITIVO
Estudia los

Contextos

en el proceso de

Desarrollar la memoria

Leer

Escribir

Hablar

Aprender

capacidades intelectuales

BIOFÍSICO
Estudia el desarrollo

Contextual

Sensorial

Motor

Físico

DESARROLLO PERSONAL

Causas
El aprendizaje
Desarrollo biologico

Desarrollo

se refiere a la
continuidad del desarrollo
son
cambios sistematicos en el individuo

excluyen

cambios transitorios

comportamiento

pensamiento

apariencia

Las oscilaciones temporales del estado de ánimo

son duraderos

siguen un patron

son ordenados

ocurren entre la

Muerte

Concepción

Motivación

Principales teorías
factores de MacClelland:

Afiliación

: buscan la motivación en las relaciones interpersonales

Poder

pretenden influir en el entorno y aspiran al reconocimiento y la valoración de su grupo de trabajo.

Logro

Impulso de obtener éxito de manera constante.

Factor dual de Herzberg

plantea que el bienestar de las personas

se relaciona

Evocación

Desarrollo personal

Jerarquía de necesidades de Maslow

Autorrealización

reconocimiento

sociales

seguridad

fisiológicas

Motivación personal
NECESIDADES

Tenacidad: vencer obstáculos

Decisión

Responsabilidad

Motivación al logro

Incrementar su nivel de desempeño
señal de pasión
Factores externos
ciclo
Necesidad Satisfecha, retornando el organismo a su estado de equilibrio.
Estado de tensión, que produce un impulso, dando lugar a un comportamiento
Generación de la necesidad a partir de un estímulo
Estado de equilibrio en el ser humano.
fuerza interna y externa que lleva al ser humano a actua
Lleva a moverse

Físicamente

psíquica

parte de

Necesidades

Autoestima

Como mejorarla
Reconocer el derecho a amarse
Vivir activamente
Vivir aceptándose
Liberarse de la culpa
Liberarse de conceptos negativos
Importancia
Respeto por sí mismo y los demás
Ampliar la capacidad de ser felices
Una vida con benevolencia, confianza y optimismo
Convicción de merecer la felicidad
Convicción de ser competente para vivir
Qué no es la autoestima
Deteriora relaciones

Laborales

Sociales

Personales

Familiares

No aceptarse como un ser único e irrepetible
Generalidades
permite reconocerderecho a ser

Subtopic

sentirse capaz

Feliz

permite enfrentar

adversidades

problemas

refleja

Respeto

Confianza

sentimiento de valía personal y de aceptación de sí mismo

Aspectos

¿Con quién voy?
Decidir con quien quieres tu futuro
Trabajar en tu pasado
Recuperar la confianza en ti misma.
Aprender tu propio proceso de identificación
¿A dónde voy?
Actitud para afrontar cada situación

Darle sentido a tu vida

Vivir con expectativas siempre

Aprender a definir el éxito verdadero

Ser optimisya

¿Quién soy?
Primeros Años de vida

Independiente

Conocerte

Escucharte

saber mirar dentro de ti

Auto-dependencia

Amor por ti mismo

CONOSERSE A SI MISMO

Ambito
Academico
Laboral
social
Familiar
Personal
se conoce por
Actos
controlando sus emociones
Metas
Defectos
valores
Principal
Auto estima