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af Dany Gonzalez 6 år siden

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ESTRATEGIAS DE PENSAMIENTO

Las tareas de las secretarias a menudo implican movimientos repetitivos y cargas físicas dinámicas que afectan a los mismos grupos musculares. Estos movimientos, realizados con continuidad, pueden resultar en posturas mantenidas, ya sean correctas o incorrectas, durante periodos prolongados, a veces excediendo las dos horas.

ESTRATEGIAS DE PENSAMIENTO

SECRETARIAS

CARGAS DINÁMICAS

MOVIMIENTOS REPETITIVOS
CONTINUIDAD DEL MOVIMIENTO QUE IMPLICA UN MISMO GRUPO MUSCULAR

CARGAS FISICAS

POSTURA PROLONGADA
CUANDO SE MANTIENE LA POSTURA POR MAS DE 75% DE LA JORNADA
POSTURAS FORZADAS O FUERA DE SU CONFORT
POSTURAS FUERA DE LO ESTABLECIDOS POR CADA SEGMENTO CORPORAL
POSTURAS ANTI-GRAVITACIONAL
AUSENCIA DE ALGÚN SOPORTE PARA LA COMODIDAD DEL SUJETO
POSTURAS MANTENIDAS
DURANTE PERIODO DE MAS DE 2 HORAS PUEDE ESTAR LA POSTURA CORRECTA O INCORRECTA