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fundamentos de desarrollo personal.

El desarrollo del ser humano es determinado por unos factores de índole biológico, psicológico y sociocultural. El siguiente esquema muestra como bajo las perspectivas teóricas más destacadas, se considera el desarrollo humano en la unidimensionalidad

¿A dónde voy?

Aprender a elegir, a descubrir, saber cuál es tu rumbo, tus metas, objetivos, qué quieres alcanzar en la vida, qué quieres ser. Tiene que ver con tu actitud para afrontar cada situación, ser optimista, aprender a definir el éxito verdadero (no el placer instantáneo). Vivir con expectativas siempre, no sin expectativas. Darle sentido a tu vida, ningún día es igual a otro, aprender a tener éxitos con objetivos.

¿Quién soy?

Es un aprendizaje, enseñanza y desarrollo que se va cultivando desde los primeros años de vida. El amor por ti mismo, la auto-dependencia, el saber mirar dentro de ti, escucharte, conocerte, tiene que ver con la “liberación” de tus padres (si tus padres te formaron permitiéndote reconocer tus fortalezas y debilidades, tomar tus decisiones, expresarte, etc. SER INDEPENDIENTE). Qué aprendiste del primer y gran dolor, cómo viviste cada duelo

CONOCERSE ASÍ MISMO

Generalmente se cree que conocerse así mismo es algo muy sencillo, pero muchas veces es más complejo de lo que se cree, es una ardua tarea que dura toda la vida porque el ser humano está en un constante cambio y en esa búsqueda incesante de saber quién es? Hacia dónde va? Y ¿con quién va? Es muy importante llegar a conocerse así mismo (autoconocimiento), como componente principal de la autoestima, puesto que es muy difícil valorarse y llegar a quererse si no se conoce por lo menos en un alto porcentaje.

TEORÍAS DEL DESARROLLO HUMANO

AUTOESTIMA

La forma como cada ser humano se siente y piensa de sí mismo influye de manera decisiva en todo su alrededor, bien sea familiar, laboral, social, etc. Así mismo contribuye o no al logro de las metas, a la satisfacción personal… siendo la clave del éxito o del fracaso, ya que refleja la confianza y el respeto que cada uno se tiene (valía personal). La autoestima desarrollada sanamente (autoestima alta) permite enfrentar los problemas, las adversidades y sobre todo reconocer el derecho a ser feliz, sentirse capaz, apto, preparado para conquistar el mundo y seguirse conquistando así mismo; caso contrario a una autoestima negativa o baja que lleva al ser humano a sentirse desvalido, inútil, incapaz de proponerse metas o de lograrlas y si es el caso de una autoestima en término medio, la persona fluctúa entre lograrlo y no lograrlo, en sentirse capaz o incapaz. En fin es incongruente con su vida.

Ámbitos del desarrollo humano

Siguiendo el estudio de la psicología evolutiva, el desarrollo puede dividirse en tres ámbitos principales; cuerpo, mente y espíritu o considerado también como biofísico, cognitivo y socio afectivo.

SOCIOAFECTIVO: Se encarga de estudiar las capacidades de sentir y expresar emociones, relacionarse con los demás y, en general, todos los aspectos del ambiente que estimulan el desarrollo socioemocional del individuo. Psicología del desarrollo humano (2011).

COGNITIVO: Estudia el desarrollo del pensamiento y las capacidades intelectuales, así como aquellos contextos que influyen en el proceso de aprender a hablar, escribir, leer, desarrollar la memoria, etc.

BIOFÍSICO: Estudia el desarrollo físico, motor, sensorial y contextual que afecta al crecimiento, desarrollo y maduración del sujeto.

¿Cuáles son las causas del desarrollo?

Para captar el significado del desarrollo en forma más plena, se deben entender dos procesos importantes que subyacen al cambio del desarrollo.

¿Qué es el Desarrollo?

Son las continuidades y cambios sistemáticos en el individuo, que ocurren entre la concepción y la muerte. Hablar de cambios “sistemáticos” , se hace referencia a que son ordenados, siguen un patrón y son relativamente duraderos, y por tanto, se excluyen las oscilaciones temporales del estado de ánimo y otros cambios transitorios en la apariencia, pensamiento y comportamiento del ser humano. También se refiere a continuidad del desarrollo; es decir la forma en que a diario se refleja las incidencias del pasado.