Material digital de deporte 1
Diseño e implementacion del componente de Deporte en Construye T
Condiciones de implementación
Para el desarrollo pleno del componente de deporte en Construye T, es importante considerar que ls EMS se caracteriza por tener una oferta altamente diversificada y que no todas las instituciones del pais cuentan con las condiciones suficientes para practicar deporte.
Metodo
Las actividades estan dirigidas al desarrollo de las HSE atraves de la enseñanza de varios deportes con caracteristicas similares haciendo uso de juegos modificados...
Estructura de las sesiones
CIERRE DE LA SESION
CIERRE Y REFLEXION DE ACTIVIDAD
FASE DE RECUPERACION
ACTIVIDAD PRINCIPAL
CALENTAMIENTO
OBJETIVOS
INTRODUCCION
Estructura Curricular
Construye T, en su componente de deporte, al igual que en las lecciones para el aula, toma como base la metodologia SAFE, la cual ha demostrado ser efectiva...
Beneficios del deporte...
Lesiones deportivas y mecanismos de prevencion
No hay que olvidar que cualquier actividad fisica conlleva toda clase de riesgos o lesiones, desde las mas leves hasta las mas graves...
Beneficios sociales
El deporte y la actividad fisica puede realizarse solos o en conjunto siendo esta ultima la mejor forma de crear redes de amistad sanas, compañerismo y cooperacion.
Beneficios psicologicos y emcionales
Estudios realizados en las ultimas decadas han revelado como el deporte puede mejorar no solo la salud fisica si no que tambien aporta muchos beneficios a la mente...
Beneficios fisicos
Hoy en dia existe un aumento en el numero de personas que toman conciencia sobre la utilidad de la practica de actividades fisicas para fortalecer la salud y tratar enfermedades.
Panorama General del deporte en Mexico...
Inclusion atraves del deporte
El deporte para atletas con discapacidad ya existia desde hace mas de un siglo. Se ha demostrado que el deporte es una plataforma para promover la nocion de que las personas que viven con discapacidades no esten limitadas en absoluto.
Participacion de las mujeres en el deporte
El acceso a las mujeres y niñas a cualquier ambito deportivo de la sociedad sigue siendo un tema que requiere de especial atencion.
Activacion fisica y deporte entre la poblacion juvenil
La practica de actividades fisicas y deportivas en las escuelas mexicanas sigue siendo limitada y se le ha prestado poca atencion.
El deporte...
Clasificacion de las disciplinas deportivas
Deportes Mecanicos: El empleo de una maquina, que es que genera la energia y el sujeto es quien la controla y dirige.
Deportes en la naturaleza: Se realizan en el medio natural y estan fuertemente unidos al riesgo y a aventura.
Deportes atleticos: Constituyen una referencia sobre las posibilidades motoras del ser humano.
Deportes de balon o pelota: El balon constituye el objeto principal de la disciplina deportiva, puede emplearse en forma individual.
Deportes de combate: Disciplinas caracterizadas por el contacto fisico entre los participantes...
Enfoques de enseñanza y aprendizaje del deporte
La enseñanza del deporte cuenta con dos modelos principales planteados en 1996 por Devis y Sanchez:verticales y horizontales.
Deporte educativo
Esta orientado al desarrollo integral de niños, niñas, adolescentes y jovenes en edad escolar, con la finalidad de adoptar el habito de la actividad fisica, el sentido de la cooperacion, asi como al desarrollo armonico de su personalidad.
Deporte de alto rendimiento
La diferencia entre el deporte educativo y el de alto rendimiento es que este ultimo tiene como objetivo fundamental el aumento del nivel competitivo del deportista.
Deporte
No tiene una definicion unica; es un concepto construido por un gran numero de autores a lo largo de los años y desde distintas perspectivas.
Educacion fisica
Conlleva un proceso educativo formal y tiene la finalidad de desarrollar la corporalidad como dimension global.
Actividad fisica y ejercicio
La actividad fisica surge a partir de cualquier movimiento corporal que utilice mas energia que la que se gasta en reposo.
El desarrollo de las habilidades socioemocionales atraves del deporte...
Perseverancia...
Todas las actividades deportivas requieren de esta habilidad.
En el plano individual, la ejecucion de un ejercicio motriz puede exigir esfuerzo y repetir su ejecucion en diversas ocasiones hasta lograrlo.
Toma responsable de decisiones
La toma de decisiones tambien es una habilidad y como cualquier otra es necesario desarrollarla.
Para la toma de decisiones de manera responsable hay que trabajar previamente con habilidades individuales ya que se requiere de autonomia entendida como la condicion individual que se construye a lo largo de la vida para ser mas independientes, responsables, comprometidos, productivos y eficientes en el logro de metas.
Colaboración
Se refiere a la capacidad de establecer y mantener relaciones saludables y gratificantes con individuos y grupos, lo que incluye asertividad, resistir presiones sociales inapropiadas, negociar conflictos de manera constructiva y ser proactivo socialmente ofreciendo ayuda cuando sea necesaria.
La colaboracion es una habilidad indispensable en los deportes de equipo. El deporte como punto focal de relaciones intrapersonales ayuda a las personas a trabajar en conjunto para la realizacion de una actividad, es decir, el exito depende de todas y todos los participantes.
Conciencia social
Es vista como una habilidad socioemocional, hace referencia a la capacidad de ver en perspectiva, escuchar activamente y lograr empatia con otras personas.
Implica comprender las normas sociales y eticas de comportamiento para actuar de manera justa, crear un compromiso por la igualdad de oportunidades, los derechos humanos y el cuidado del medio ambiente.
Autorregulación
Es la capacidad de regular las emociones, los pensamientos y los comportamientos de manera efectiva en diferentes situaciones. Esto incluye controlar el estres y tolerar la frustracion, controlar los impulsos, motivarse, y trabajar para lograr objetivos personales y portergar gratificaciones.
La autorregulacion implica reacciones efectivas, ante las emociones, lo que implica una evaluacion de la situacion para disponerse a la accion. La regulacion emocional se desarrolla a lo largo de la vida, requiere de la identificacion de las emociones y establecer un vinculo sano de ellas, asi como aplicar estrategias de manera consciente para dirigirlas en favor de nuestro bienestar.
Autoconocimiento
En la antigua Grecia, los griegos eran consientes de la importancia del autoconocimiento, quienes asistian a consultar al Oraculo de Delfos en el templo de Apolo leian escrito en una de sus columnas "conocete a ti mismo" (Comite Olimpico Nacional de Cost Rica,2017, pag. s/)
Esta habilidad se refiere a la capacidad de identificar aspectos relevantes que conforman su identidad y reconocer sus fortalezas y limitaciones para convertirlas en oportunidades a traves de un sentido de confianza propia (Collaborative for Academic Social and Emotional Learning, 2015, pag. 5) Las actividades deportivas y fisicas ponen en constante evidencia esta habilidad al introducir a los estudiantes en actividades en donde sus vivencias motrices son protagonistas y, por tanto realizan intercambios emocionales con ellos mismos frente a su corporalidad y emociones que se manifiestan en ellos y con sus compañeros de grupo.
Las habilidades socioemocionales atraves del deporte...
El desarrollo de las habilidades socioemocionales (HSE) se ve ampliamente favorecido con la practica de actividades deportivas. Actualmente, aunque son aun pocos, en diferentes paises se estan creando programas con la intencion explicita de favorecer el desarrollo de las HSE a traves del deporte.
Enfoque de educacion integral...
La educacion deber hacer frente a un realidad social que cambia vertiginosamente y que es influenciada por los avances tecnologicos y las redes de comunicacion; debe responder a la realidad para cumplir con su objetivo de bienestar individual y social generando una convivencia sana, justa, y pacifica.
