Patrimonio natural
A method for staying focused and mentally fresh!
El patrimonio natural nos sirve para
If you already did 4 pomodoros, take a longer break, between 15-30 minutes. In this break you can go for a walk, eat something, do a short circuit of exercises, etc.
Plan your breaks ahead!
Poder ayudar a nuestro pais con contribuciones
como la protecciones de especies y su
conservacion
Poder evitar las extinciones de especies
de flora y fauna
Asi mismo se protegieron
areas y terrenos de la poblacion devido a las
After each pomodoro do a 5 minute break! In these 5 minutes, think of/do anything but the task.
You can add your ideas for the 'lightning' breaks: it can be a 5-minute stretching, reading a short article, etc.
Minerias ya que ellas
contaminaban el agua y el territorio
causando enfermedades mortales
De cazadores y taladores
de arboles que extinguian la
flora y fauna de la region y el
Pa´ís
Dichas entidades ayudaron
a proteger especies como
Each 25 minute is one 'pomodoro', and it's a 25-minute focused work.
You can write the time of the start and progress on the task.
La flor del Perú protegiendo
y resguardando la biodiversidad
que biene siendo el 10% de las
especies de todo el mundo
La fauna del Perú ayudando a
que no se extingan y dando
una mejor calidad de vida los animales
Esta esta compuesta por
entidades como
How many Pomodoros you might need? Plan your pomodoros, then choose the task you want to start it with!
La SERNANP que controla
y protege las areas naturales
Choose the task you want to start it with!
La UNESCO que se encarga de
administrar y controlar sobre
la proteccion de especies
How many Pomodoros you might need?