Tankekarta

Mere som dette

specialDieter

af Dana Zaharevska

Specialdieter

af Jekaterina Ignatjeva

Specialdieter

af Jekaterina Ignatjeva

specialDieter

af Dana Zaharevska

Tankekarta

Vanligaste matallergi, viktigt att läsa innehållet

soija

nötköt

skaldjur

oftast hela livet

nötter

ägg

hos barn kan växa bort

Vegan

inget från djurriket,ej läder,ull

Vegetarisk

grönsaker, bär, frukt, undvik all kött

mycket fiber och vitaminer

orsaker hälsa, ekonomi, ideologi, ekologi, mode

Mjölkallergy

använd mjölkfria

läs noga innehållet

hos barn, kan växa bort

eksem, diarre, svullnod

allegy mot proteinet i mjölken

Laktosintolerans

glass, smör, grädde kan innehålla laktos

symptom:gaser, ont i magen, svullen mage

fins många laktosfria produkter, eila,HYLA

laktos=socker i mjölken

Religiösa dieter

till alla passar vegetarisk mat

judendom förbjudet att blanda kött och mjölkprodukter

hinduism vege eller laktovege

islam halal tillåtet, fläsk och alkohol förbjudet

kristerdom ej förbjudet, ortodoxa fastan