Kategorien: Alle - життя

von Наталия Телых Vor 7 Jahren

305

Хореографія

Танці приносять значні користі для фізичного та психічного здоров'я. Регулярні заняття сприяють покращенню гнучкості та рухливості суглобів, підвищують загальну витривалість і допомагають у розвитку здатності концентруватися і розслаблятися.

Хореографія

Тренується дихальна система, мозок краще забезпечується киснем, поліпшується пам'ять

Приходить в норму вестибулярний апарат.

ТеПоліпшується координація рухів

З'являється вміння володіти своїм тілом

Підвищується гнучкість і рухливість суглобів, загальна витривалість і здатність концентруватися і розслаблятися.

Активні ритмічні рухи покращують роботу серцевого м'яза і всієї серцево-судинної системи.

Поліпшується постава, зміцнюється м'язовий каркас, вирівнюється хребет

Радість руху і задоволення

Впевненість у собі

Бадьорість духу

Позитивне ставлення до життя

Причини записатися на танці...

Танці,як здоровий спосіб життя