FORMAL
ACTIVIDAD FISICA Y DESARROLLO PERSONAL-PIA
ETAPA 3. FAIR PLAY
Arreglos de conflictos
Soluciones
Diálogo
Caso ocurrido
Convivencia sana
No trampas
Sr aplico el fair play
Juego sucio
No ser justo
No respeto
Deportividad
Compañerismo
Juego limpio
Valores
ETAPA 1. EVALUACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS
Incremento riesgo problemas de salud
Desempeño físico bueno
Moderado riesgo de enfermedades
Indíce de masa corporal
Peso
Estatura
Pruebas de valoración física
ETAPA 4. TORNEOS INTRA-GRUPOS
Valoración Física
Resultado de las actividades físicas vistas
Resultados obtenidos
Proposito de lo que paso durante los intras
Actividades prácticas
Torneos de intras- Conceptos vistos en clase
ETAPA 2. BENEFICIOS FÍSICOS EN LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Capacidades Físicas
Flexibilidad
Permite movimientos con la mayor amplitud posible
Velocidad
Determina ejecución con la duración de un ejercicio
Fuerza
Factor esencial del movimiento en el ser humano
Resistencia
Practica de ejercicios de distinta intensidad y duración
Beneficios psicológicos
Beneficios Cognitivos emocionales
Beneficios Físicos
Retrasa el envejecimiento
Mejora la calidad de vida
