Kategorien: Alle - estrés - emociones - tristeza - distanciamiento

von Rosario Valderrama Vor 3 Jahren

950

Efectos del Distanciamiento Social en las Emociones

El distanciamiento social ha impactado significativamente las emociones de las personas. Es crucial mantener la salud mental a través de actividades que promuevan el bienestar. Compartir tiempo en familia, mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente son estrategias recomendadas.

Efectos del Distanciamiento Social en las Emociones

Efectos del Distanciamiento Social en las Emociones

TIPS PARA LA SALUD MENTAL

PEDIR AYUDA PROFESIONAL
DISFRUTA EN FAMILIA
EJERCITATE
COME SANO

EFECTOS DEL AISLAMIENTO

DESCONFIANZA
ANSIEDAD
INCERTIDUMBRE

COMO ENFRNTAR EL AISLAMIENTO SOCIAL

USAR LA TECNOLOGIA PARA COMUNICARME
ORGANIZAR NUESTRO TIEMPO
NO CAER EN LA RUTINA

EMOCIONES

NEGATIVA
ESTRES
MIEDO
TRISTEZA
IRA
POSITIVA
GRATITUD
SEGURIDAD
TRANQUILIDAD
ALEGRIA