Kategorien: Alle - energia

von ALAITZ AGIRRE_ALDALUR Vor 11 Jahren

298

Elikagaiak

Inimkeha vajab energiaallikaid, mis jagunevad erinevate toitainete vahel. Kaks peamist energiaallikat on rasvad ja süsivesikud, mida leidub nii loomsetes kui ka taimsetes allikates.

Elikagaiak

ELIKAGAIAK

ENERGETIKOAK

gorputzak energia edukitzeko
koipeak

animalia jatorria

Subtopic

esnea

kabhroidratoak

giharrak lan egiteko

almidoiak azukrea

irinak

zerealak

azukrea

arroza

fruitu lehorrak

patata

ERREGULATZAILEAK

gorputzaren funtzionamendurako
gatz mineralak

animalia jatorria

ardia

behia

zerria

ematen dutena

kakauetea

ekilorea

oliba

ura

frutak

bitaminak

k

e

d

c

b

a

ERAIKITZAILEAK

(zelulak eta ehunak birsortzeko)
proteinak

Animalia jatorrikoak

arrautzk

aragia

arraina

esnekiak

landare jatorria

dilistak

fruhitu lehorrak

txitxiroak

babak