EPS Phytolis: aide à la prescription

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Glandes et Hormones

von Mélissa Tremblay

EPS Phytolis: aide à la prescription

Système génito-urinaire et endocrinien

Gynécologie: conception: plantes utilisées: Alchémille, artichaut, mélisse, mucuna, passiflore, tribulus

Fausses couches à répétition sur terrain stressé: Mélisse 1/2 et passiflore 1/2

Fausses couches à répétition par insuffisance lutéale: Alchémille 3/4 et artichaut 1/4

Azoospermie: Mucuna 1/2 et tribulus 1/2

Cycles anovulatoires

Du 11e au 25e jour du cycle: Alchémille 3/4 et artichaut 1/4

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour

Du 5e au 10e jour du cycle: Alchémille 1/4 et tribulus 3/4

Posologie: 5ml du mélange 3x/jour

Troubles du cycle: Alchémille 2/3 et artichaut 1/3

Posologie: 5ml du mélange / jour Durée du traitement: du 5e au 25e jour du cycle

Gynécologie / Endocrinologie: plantes utilisées: Alchémillem alfalfa, artichaut, cyprès. échinée, gattilier, hamamélis, houblon, mélilot, mucuna, réglisse, sauge sclarée, tribulus

Syndrome prémenstruel

Avec métrorragie: Alchémille 2/3 et hamamélis 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Lors des règles hémorragiques: 5ml du mélange 2 à 4x/jour Durée du traitement: Tout au long du cycle durant 3 mois (renouvelable)

Avec insuffisance veineuse: Alchémille 2/3 et mélilot 1/3

Avec mastodynies: Alchémille 2/3 et gattilier 1/3

Avec prise de poids: Alchémille 2/3 et artichaut 1/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: du 10e jour au 25e jour des menstruations durant 3 mois (renouvelable)

Prévention des candidates récidivantes

Intestinales: Echinacée 1/3 et réglisse 2/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 6 semaines (renouvelable après une interruption de 15 jours)

Vaginales: Alchémille 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement 6 semaines (renouvelable après une interruption de 15 jours)

Ménopause avec bouffées de chaleur

Avec signe d'hyperandrogénie: Alfalfa 1/2 et houblon 1/2

Sans signe d'hyperandrogénie: Gattilier 3/4 et sauge sclarée 1/4

Herpès génital

Prévention des récidives: Cyprès 1/2 et réglisse 1/2

En aigu: Cyprès 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 4x/jour Durée du traitement: 4 à 10 jours

Fibrome: Alchémille 1/3 et gattilier 2/3

Déficit androgénique inhérent au vieillissement: Mucuna 2/3 et tribulus 1/3

Système génito-urinaire: plantes utilisées: Astragale, busserole, canneberge, cassis, curcuma, ginkgo biloba, mélisse, mucuna, ortie racine, orthosiphon, piloselle, reine-des-prés, tribulus

Prévention du vieillissement rénal: Astragale 1/2 et piloselle 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 3 mois (renouvelable)

Dysfonctionnement érectile: Ginkgo biloba 1/3, mucuna 1/3 et tribulus 1/3

Posologie: 5 à 10ml au repas du soir Durée du traitement: 3 mois (renouvelable)

Hyperuricémie / prévention des lithiques rénales: Cassis 1/3, orthosiphon 1/3 et reine-des-prés 1/3

Hypertrophie prostatique bénigne: Curcuma 1/3 et ortie racine 2/3

Diurèse insuffisante: Orthosiphon 1/2 et Piloselle 1/2

Posologie: 10ml du mélange dans 1 l d'eau à boire dans la journée Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Cytalgie à urines claires: Busserole 2/3 et mélisse 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2 à 4x/jour Durée du traitement: 7 jours

Cystite récidivantes (colibacilloses) / Prévention: Canneberge 2/3 et piloselle 1/3

Posologie: 10ml du mélange dans 1 l d'eau à boire dans la journée Durée du traitement: 5 jours sur 7 pendant 3 mois (renouvelable)

Gestion du métabolisme et du poids

Plantes utilisées: Astragale, aubépine, artichaut, car alluma, curcuma, guarana, olivier, orthosiphon, piloselle, radis noir, rhodiole

Diabète non insuline-dépendant (DNID) et diabète insuline-dépendant (DID) + accompagnement des traitements spécifiques: Astragale 1/2 et olivier 1/2

Métabolisme du poids pour personnes âgées et/ou immunodéprimés + en accompagnement des traitements spécifiques: Astragale 1/2 et olivier 1/2

Métabolisme du poids avec hypertension modérée: Aubépine 1/3 et olivier 2/3

Maintien de la perte de poids (éviter les rechutes): Guarana 1/2 et rhodiole 1/2

Aide à la perte de poids

Chez les "gros mangeurs": Caralluma 1/3, guarana 1/3 et rhodiole 1/3

Rétention hydrique: Orthosiphon 1/2 et piloselle 1/2

Drainage hépatologie-rénal et lipolyse: Caralluma 1/3, guarana 1/3 et orthosiphon 1/3

Prévention des effets indésirables d'un régime amaigrissant (constipation, problèmes hépatiques): Artichaut 1/2 et radis noir 1/2

Système digestif

Intestins: plantes utilisées: Artichaut, curcuma, cyprès, mélisse, noyer, passiflore, radis noir, réglisse

Prévention des récidives et de mycoses intestinales: Noyer 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour pendant 5 jours Durée du traitement: 3 mois (renouvelable)

Inflammation intestinale (perméabilité intestinale, MICI): Curcuma 1/2 et réglisse 1/2

Diarrhée aiguë: Cyprès 1/2 et noyer 1/2

Posologie: 10ml du mélange + 5 ml après chaque selle non moulée 1 Durée du traitement: Arrêt en fonction de la disparition des symptômes

Constipation due à une insuffisance hépatologie-biliaire: Artichaut 1/2 et raid noir 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 3x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Colopathie fonctionnelle

Avec anxiété: Curcuma 1/3, Mélisse 1/3 et passiflore 1/3

Avec selles molles: Curcuma 1/3, mélisse 1/3 et noyer 1/3

Avec constipation: Artichaut 1/3, curcuma 1/2 et mélisse 1/3

Colopathie fonctionnelle: Curcuma 1/2 et mélisse 1/2

Foie: plantes utilisées: Artichaut, chardon-marie, curcuma, cyprès, desmodium, fumeterre, gentiane, piloselle, radis noir, réglisse

Troubles hépatiques (stéatose, NASH): Chardon-marie 1/3, curcuma 1/3 et desmodium 1/3

Prévention de la lithines vésiculaire: Curcuma 1/2 et fumeterre 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 3 mois (renouvelable)

Hyposialorrhée suite à la prise de xénobiotiques (antidépresseurs, etc.): Curcuma 1/3, gentiane 1/3 et radis noir 1/3

Posologie: 5 à 10ml du mélange au coucher Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Hépatoprotection (alcool): Chardon-marie 1/3, desmodium 1/3 et radis noir 1/3

Hépatoprotection lors de la chimiothérapie: Chardon-marie 1/3 et réglisse 2/3

Hépatoprotection lors de la chimiothérapie, si transaminases augmentées: Chardon-marie 1/3, desmodium 1/3 et réglisse 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour avant les repas Durée du traitement: 5 jours par semaine tout au long de la chimiothérapie

Hépatite virale chronique: Desmodium 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 5 jours par semaine

Hépatite virale aiguë: Cyprès 1/2 et desmodium 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2 à 4x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Hépatite médicamenteuse: Chardon-marie 1/3, desmodium 1/3 et radis noir 1/3

Détoxication hépatique, prise de xénobiotique (pilules, satinés, antidépresseur, AINS): Artichaut 1/2 et radis noir 1/2

Détoxication hépatologie-rénale (personne âgée polymédiquée): Curcuma 1/3, piloselle 1/3 et radis noir 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 1 mois par trimestre ou 10 jours par mois

Estomac: plantes utilisées: Artichaut, canneberge, curcuma, fumeterre, gentiane, mélisse, passiflore, réglisse

Perte d'appétit: Gentiane 2/3 et mélisse 1/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 15 jours renouvelable

Nausées post-prandiales avec spasmes: Fumeterre 1/2 et Mélisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 15 jours (renouvelable)

Nausées / vomissements d'origine nerveuse: Mélisse 1/2 et passiflore 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 4x/jour Durée du traitement: Lors des troubles

Prévention des récidives ulcéreuses à Hélicobacter pylori (en complément des traitements de référence): Canneberge 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 5 jours par semaine pendant 3 mois (renouvelable)

Gastrite chronique: Mélisse 1/3 et réglisse 2/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 6 semaines (renouvelable après une interruption de 15 jours)

Dyspepsie: Artichaut 1/3, curcuma 1/3 et mélisse 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour avant les repas Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Sphère ORL

Prise en charge: plantes utilisées: Cassis, cyprès, echinacée, pin sylvestre, plantain, réglisse

Allergies respiratoires: Cassis 1/2 et plantain 1/2

Posologie: 5ml du mélange 3 à 4x/jour Durée du traitement: Pendant la crise

Bronchite avec toux sèche: Echinacée 1/2 et plantain 1/2

Bronchite avec toux grasse: Echinacée 1/2 et pin sylvestre 1/2

Posologie: 5ml du mélange 3 à 4x/jour Durée du traitement: 7 à 10 jours

Toux trainante: Plantain 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 3 à 4x/jour Durée du traitement: 10 jours (renouvelable)

Infections virales aiguës (grippe, virose, rougeole, varicelle, zona, etc.): Cyprès 1/2 et echinacée 1/2

Angine virale, pharyngite: Echinacée 1/2, réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 4x/jour Durée du traitement: 5 à 7 jours

Prévention: plantes utilisées: Astragale, cassis, cyprès, echinacée, plantain, radis noir, réglisse, sureau

Sinusite chronique: Echinacée 2/3 et radis noir 1/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 5 jours sur 7 pendant la période à risque

Infection virales ORL pulmonaires récidivantes

Chez la personne âgée (immunosénescence): Astragale 1/2 et cyprès 1/2

Chez l'adulte fragilisé (infection récurrentes ou à réactivation d'origine virale/stress environnemental): Astragale 1/2 et cyprès 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1x/jour, 6 jours sur 7 Durée du traitement: Pendant la période à risque

Chez l'adulte fragilisé: Cyprès 1/2 et echinacée 1/2

Posologie: 5ml du mélange par jour Durée du traitement: 4 jours par semaine pendant la période à risque

Prévention: Cyprès 1/2 et echinacée 1/2

Posologie: 5ml du mélange par jour Durée du traitement: 7 jours par mois pendant la période à risque

Herpès récidivant: Cyprès 1/2 et réglisse 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 15 jours par mois

Broncho pneumopathie chronique obstructive (BPCO) légère à modérée: Cyprès 1/2 et sureau 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: - 1 mois - A renouveler pendant la période à risque

Allergies respiratoires chez la personne âgée (immunosénescence): Astragale 1/2 et plantain 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1x/jour Durée du traitement: Pendant la période à risque

Allergie respiratoire / Asthme: Cassis 1/2 et plantain 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: Pendant la période à risque

Dermatologie

Plantes utilisées: Alfalfa, bardane, fumeterre, ginkgo biloba, hamamélis, houblon, mélilot, ortie racine, pensée sauvage, plantain, prêle, scrofulaire, vigne rouge

Prévention des vergetures: Ginkgo biloba 1/2 et prêle 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 3 mois

Retard de cicatrisation / prévention des chéloïdes: Ginkgo biloba 1/2 et prêle 1/2

Psoriasis: Bardane 1/3, fumeterre 1/3 et scrofulaire 1/3

Eczéma sec: Bardane 1/2 et fumeterre 1/2

Allergies cutanées: Pensée sauvage 1/2 et plantain 1/2

Posologie: 5ml du mélange 3x/jour Durée du traitement: 10 jours

Couperose

En application locale: 30% d'hamamélis et 70% de gel neutre qsp 30ml du mélange + 2 grains de blé

Durée du traitement: Matin et soir, 3 mois (renouvelable)

Traitement par voie orale: Hamamélis 1/3, mélilot 1/3 et vigne rouge 1/3

Acné rosacée: Bardane 1/2 et mélilot 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 20 jours (renouvelable)

Acné

De la femme avec signes d'hyperandrogénie: Houblon 1/2 et ortie racine 1/2

De l'adolescente avec signes d'hypoestrogénie et d'hyperandrogénie: Alfalfa 1/2 et ortie racine 1/2

De l'adolescent avec signes d'hyperandrogénie: Bardane 1/2 et ortie racine 1/2

Débutante de l'adolescent(e): Bardane 1/2 et pensée sauvage 1/2

Système circulatoire

Système cardiovasculaire: plantes utilisées: Astragale, aubépine, curcuma, ginkgo biloba, ginseng, marron d'Inde, mucuna, olivier, passiflore, prêle

Troubles de la mémoire à partir de 60 ans en cas d'immunoscénescence / terrain inflammatoire: Astragale 1/2 et ginkgo biloba 1/2

Troubles de la mémoire débutants post-cinquantaine: Ginkgo biloba 1/3. ginseng 1/3 et mucuna 1/3

Troubles circulatoires cérébraux du sujet âgé ou prévention des récidives d'AVC: Curcuma 1/3 et ginkgo biloba 2/3

Hypoacousie, acouphènes, sensations vertigineuses: Ginkgo biloba 1/2 et marron d'Inde 1/2

Hypertension artérielle légère à modérée: Aubépine 1/2 et olivier 1/2

Eréthisme cardiaque, palpitations (coeur sain): Aubépine 2/3 et passiflore 1/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Athérosclérose, risque cardiovasculaire: Curcuma 1/3, ginkgo biloba 1/3 et prêle 1/3

Prévention des complications athéromateuses/protection cardiovasculaire: Astragale 1/2 et curcuma 1/2

Système veine-lymphatique: plantes utilisées: Ginko biloba, hamamélis, marron d'Inde, mélilot, prêle, vigne rouge

Hémorroïdes

Vergetures (prévention): Ginkgo biloba 1/2 et prêle 1/2

En crise: Marron d'inde 2/3 éteigne rouge 1/3

Posologie: 5ml du mélange 4x/jour Durée du traitement: les deux jours suivants. Passer ensuite à la posologie de prévention

Posologie: 5ml du mélange 6x/jour Durée du traitement: les deux premiers jours

En prévention: Marron d'Inde 2/3 et vigne rouge 1/3

Insuffisance veine-lymphatique

Avec troubles trophiques: Ginkgo biloba 1/3, mélilot 1/3 et prêle 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Avec oedème: Mélilot 2/3 et vigne rouge 1/3

Posologie: 5ml du mélange 2 à 4x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable) en fonction des troubles

Avec jambes lourdes et varicosités: Hamamélis 1/2 et vigne rouge 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour dans 1l d'eau à boire dans la journée Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Système locomoteur

Plantes utilisées: Cassis, ortie PA, prêle, reine-des-prés, saule, scrofulaire, valériane

Troubles fonctionnels ostéo-articulaires

Subaigus avec contracture: Saule 1/3, scrofulaire 1/3 et valériane 1/3

Subaigus avec hydarthrose: Reine-des-prés 1/3, saule 1/3 et scrofulaire 1/3

Subaigus: Saule 1/2 et scrofulaire 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2 à 4x/jour Durée du traitement: 10 jours (renouvelable)

Troubles de la minéralisation (fractures, ostéoporose, etc.): Cassis 1/3, ortie PA 1/3 et prêle 1/3

Arthrose

En poussée: Saule 1/3 et scrofulaire 2/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 3 mois (renouvelable)

Chondroprotection: Cassis 1/2 et prêle 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 3 mois, 2x/an

Asthénies

Plantes utilisées: Astragale, avoine, cassis, ginkgo, ginseng, guarana, millepertuis, mucuna, ortie PA, réglisse, rhodiole

Epuisement Burn out

Côté surrénales: Cassis 1/3 et réglisse 2/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour 5 jour/semaine Durée du traitement: 15 jours avant l'effort physique

Côté psychique: Millepertuis 1/3 et mucuna 2/3

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable(

Mal des montagnes

Pendant le séjour: Ginkgo 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: Pendant toute la journée du séjour en altitude

Prévention: Ginkgo 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 15 jours avant le séjour en altitude

Effort physique - sportif

Récupération: Ginseng 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 4x/jour en fonction de l'effort physique Durée du traitement: Les jours après l'effort physique

Préparation: Ginseng 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 4x/jour en fonction de l'effort physique Durée du traitement: 15 jours avant l'effort physique

Récupération post-infectieuse de la personne âgée: Astragale 1/2 et cassis 1/2

Récupération post-infectieuse: Cassis 1/2 et ginseng 1/2

Psycho-stimulant et optimisation des capacités cognitives (préparation aux examens, 15 jours avant: Guarana 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5 à 10ml du mélange le matin Durée du traitement: 10 jours à 1 mois

Psycho-stimulant et optimisation des capacités cognitives (préparation aux examens, 1 à 2 mois avant): Ginseng 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5 à 10ml du mélange le matin Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Asthénie liée à une anémie (rajouter une correction de déficit en Fer): Cassis 1/2 et ortie PA 2/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 15 jours avant l'effort physique

Asthénie avec hypotension: Cassis 1/3 et réglisse 2/3

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 1 mois

Asthénie liée à une hypothyroïdie fruste (rajouter une association d'une correction des déficits en Fer, Iode et/ou Sélénium): Avoine 3/4 et cassis 1/4

Posologie: 5ml du mélange 1 à 2x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Asthénie aiguë physique et psychique d'apparition récente (recherche un effet "coup de fouet) en période de stress: Guarana 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 10ml du mélange le matin Durée du traitement: 2 semaines

Asthénie physique et psychique en période de stress: Ginseng 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Système nerveux central

Migraine: Fumeterre, grande camomille et mélisse

Migraine d'origine digestive: Fumeterre 1/3, grande camomille 1/3 et mélisse 1/3

Posologie: 5ml du mélange, 1 à 2x/jour Durée du traitement: 3 mois minimum (renouvelable)

Troubles de la mémoire: plantes utilisées: Guarana et mucuna

Troubles de la mémoire et de la concentration liés à une dépression: Guarana 1/2 et mucuna 1/2

Posologie: 5ml du mélange le matin Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Troubles de l'humeur: plantes utilisées: Gentiane, millepertuis, mucuna, passiflore, rhodiole, sauge sclarée, valériane

Aide au sevrage (alcool, cigarette, hypnotiques, etc.): Passiflore 1/2 et Valériane 1/2

Posologie: 5ml du mélange, 1 à 4x/jour selon l'état de manque Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Dépression post-partum sans allaitement: Millepertuis 2/3 et sauge sclarée 1/3

Dépression légère à modérée, liée à un événement datant de plusieurs mois

Avec troubles de l'appétit (inappétence): Gentiane 1/2 et Millepertuis 1/2

Posologie: 5ml du mélange, 2x/jour en fonction des troubles Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Avec déficit dopaminergique: Millepertuis 1/2 et Mucuna 1/2

Dépression légère à modérée, liée à un événement récent (-1 mois)

Avec troubles de l'appétit (inappétence): Gentiane 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour en fonction des troubles Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Avec déficit dopaminergique: Mucuna 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange, 2x/jour Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Anxiété: plantes utilisées: Aubépine, ginseng, guarana, mélisse, passiflore, rhodiole, valériane

Anxiété avec somatisation (manifestation physique)

Cognitive (troubles de la mémoire, de la vigilance et de la concentration: Guarana 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 2x/jour Durée du traitement: 15 jours

Neuromusculaire: Rhodiole 1/2 et Valériane 1/2

Digestive basse (colite spasmodique): Passiflore 1/2 et rhodiole 1/2

Digestive haute (ulcère, gastrite, nausée): Mélisse 1/2 et rhodiole 1/2

Cardiaque: Aubépine 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 4x/jour en fonction des troubles Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Anxiété d'appréhension à un événement en cours ou à venir (examen, stress au travail, etc.): Aubépine 1/2 et passiflore 1/2

Posologie: 5ml du mélange 1 à 4x/jour en fonction des troubles Durée du traitement: 1 mois renouvelable

Prise en charge des périodes de stress et de surmenage intellectuel, d'apparition récente: Guarana 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 10ml du mélange le matin Durée du traitement: 10 jours

Prévention des périodes de stress et de surmenage intellectuel, d'apparition récente: Guarana 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 5ml du mélange le matin Durée du traitement: 10 jours

Prévention des troubles de l'adaptation: Ginseng 1/2 et rhodiole 1/2

Posologie: 10ml du mélange le matin Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)

Troubles du sommeil: plantes utilisées: Eschscholtzia, houblon et valériane

Insomnie: difficultés d'endormissement, éveils nocturnes, sommeil non réparateur, +ou- anxiété: Eschscholtzia 1/2 et valériane 1/2

Insomnie liée aux troubles de la ménopause: Eschscholtzia 1/2 et houblon 1/2

Posologie: 5 à 10 ml du mélange au coucher Durée du traitement: 1 mois (renouvelable)