von von lenna lenna Vor 3 Jahren
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ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR EL ESTRÉS
El estrés es una condición de agotamiento mental causada por demandas que superan lo habitual, y puede desencadenar múltiples trastornos físicos y mentales. Entre los síntomas más comunes se encuentran la tristeza, la ansiedad y la irritabilidad.
