Modelo Cognitivo-Conductual
Irregular verbs are verbs which do not follow normal rules for conjugation.
Aarón Beck
La tríada cognitiva
La tríada cognitiva se refiere a tres esquemas característicos que inducen al individuo depresivo a percibirse a sí mismo, al mundo y al futuro desde un punto de vista negativo.
Las personas con esquemas negativos o tendencia a cometer errores de procesamiento serán más proclives a padecer trastornos depresivos.
El modelo explicativo de la depresión
Para Beck, los trastornos psicológicos derivan de distorsiones cognitivas, que son maneras equivocadas de pensar que aparecen en forma de pensamientos automáticos.
Las distorsiones cognitivas son provocadas por creencias irracionales o supuestos personales aprendidos en el pasado, que condicionan inconscientemente el pasado, presente y futuro.
La organización cognitiva
Para Beck, “los esquemas son patrones cognitivos estables que constituyen la base de la regularidad de las interpretaciones de la realidad
Las personas utilizan sus esquemas para localizar, codificar, diferenciar y atribuir significaciones a los datos del mundo
Las estructuras cognitivas de organización de la información en la memoria son los esquemas
Los esquemas representan el conjunto de experiencias previas y actúan como moldes que facilitan el recuerdo.
Terapia Cognitiva
El modelo de Aaron Beck se centra, básicamente, en pensamientos automáticos y en las distorsiones cognitiva.
El modelo de Beck es parte importante de las estrategias que se emplean dentro de la terapia cognitivo-conductual pues, a través de la reestructuración cognitiva, un individuo es capaz de modificar el modo de interpretación y valoración subjetiva de los hechos y de las situaciones que vive
Su terapia cognitiva no es una “técnica”, sino una ciencia aplicada
Albert Ellis
Desarrolló el modelo de la Terapia Conductual Racional Emotiva llamado ABC.
Añadió la D que es el momento de conflicto o disputa de las creencias realizada por el terapeuta para enfrentar las creencias, y la E se relaciona con los efectos positivos de la experiencia con creencias racionales.
La letra C corresponde a las consecuencias o conductas de las experiencias anteriores y de las ideas irracionales, y resultan los síntomas neuróticos o emociones disfuncionales.
La letra B está relacionada a las creencias e ideas irracionales sobre A que provocan los sentimientos de infelicidad actuales de la persona.
La letra A se refiere a la activación de experiencias y acontecimientos ya sean internas o externas.
George Miller
Del paradigma conductista a la psicología cognitiva
Miller trabajó originalmente con una postura conductista, en los años cincuenta se dedicó al estudio del comportamiento desde la psicología cognitiva
Miller sostenía que desde su perspectiva, los fenómenos mentales sí podían constituir un objeto de estudio legítimo para la investigación empírica en psicología
Sus estudios en la psicología cognitiva se relacionaron con: el lenguaje, la memoria, y el desarrollo cognitivo
Investigación: El mágico número siete, más o menos dos
Demostró que la memoria de corto plazo de los seres humanos, sólo puede memorizar alrededor de siete cosas nuevas, la memoria es limitada.
Los fenómenos mentales sí podían constituir un objeto de estudio legítimo para la investigación empírica en psicología
La mente: procesadora de información
La idea fundamental de estas teorías es que las personas, al igual que el ordenador, son un procesador de información, es decir
Un organismo capaz de recoger información, procesarla y obtener un resultado.
La teoría de la información en la psicología
George Miller tomó un modelo de prueba de las ciencias computacionales
Introdujo las mediciones estadísticas de la teoría de la información en la psicología y las empleó en el análisis del lenguaje
Instauró una nueva concepción sobre el pensamiento abriendo un nuevo campo en la investigación, conocido como la Psicología Cognitiva
Lev Vygotsky
No creo una teoría propiamente dedicada al desarrollo de la personalidad humana, sin embargo, se encuentran incluidas en sus postulados como parte del proceso de adquisición del aprendizaje.
Se aprende a través de la interacción social, esto ayuda a ir adquiriendo nuevas habilidades cognoscitivas.
Se centró en el impacto de los procesos sociales y culturales. Comprende los procesos superiores de pensamiento humano, en los cuales el ser humano internaliza su ambiente y el medio social como elemento fundamental.
Desarrollo la teoría Sociocultural.
John Dollard
Creían que el imitador comienza por responder a las
claves conductuales a manera de ensayo y error, hasta que acaba por realizar la respuesta correcta y es reforzado.
Propuso una elaborada teoría de la imitación, o conducta de igualación dependiente.
La imitación es una conducta instrumental aprendida porque lIeva al reforzamiento. La conducta de igualación dependiente igual a la del modelo y depende o es producida por el acto de este.
Julian Rotter
La situación psicológica hace hincapié en el contexto de la conducta. La manera en que el individuo percibe una situación influye en el valor del reforzador y en la expectativa.
EI valor del reforzador es la importancia que el individuo asigna a cada resultado en relación con los otros.
La expectativa es la creencia de que se presente cierto refuerzo como resultado de una conducta.
El potencial de conducta es la probabilidad de que se actúe de cierta manera en relación con otras alternativas.
La teoría consta de cuatro variables fundamentales: el potencial de conducta (PC), la expectativa (E), el valor del reforzador (VR) y la situación psicológica.
Albert Bandura
El modelamiento consiste en cambios conductuales, cognoscitivos y afectivos que ocurren al
observar a uno o más modelos. La capacidad de los aprendices de aprender de modelos depende de su desarrollo. Explicó que establecer metas consiste en determinar un objetivo que impulse los actos.
El aprendizaje en acto se refiere a aprender de las consecuencias de las propias acciones. Las
conductas con resultados exitosos se retienen y los fracasos son descartados. El aprendizaje vicario ocurre sin ejecución del que aprende.
El modelo de reciprocidad tríadica analiza la conducta humana en relación a las interacciones reciprocas de conductas, variables ambientales y factores personales como las cogniciones.
