von Elisa Rodríguez Vor 2 Jahren
151
Mehr dazu
Mensajeros Químicos
Hormonas Pancreáticas
- Insulina - Glucagón
Eje Hipotálamo
- Crecimiento - Cortisol - Hormonas Tiroideas - Prolactina
Hormonas Sexuales
Adaptaciones
- Oxítona - Péptidos - Leptina - Melatonina
- Testosterona en Reposo
Sus efectos son
- Hambre - Sed - Sueño - Ánimo - Temperatura Corporal
- Intensidad - Duración - Temperatura - Ciclo Menstrual - Dieta - Presión Atmosférica - Estrés Psicológico
El Intercambio de Gases se Produce a Través de la
Membrana Alveolo-Capilar
Por medio de
Difusión
Se da en
Dióxido de Carbono
- De eliminación de CO2 de la sangre - De la rapidez cuando se elimina
Oxígeno
- Por velocidad con que pasa - Por velocidad con el que penetra
Los factores que pueden limitar el rendimiento físico son:
- Demanda Energética de los Músculos Respiratorios - Limitaciones de la Mecánica Pulmonar - Limitación de la Difusión Pulmonar - Fatiga Muscular Respiratoria
Debe haber una
Valoración Ergorespirométrica de la Limitación Respiratoria
Nos va a proporcionar
- Datos del Intercambio Gaseoso - No se Limita el Rendimiento - La limitación de Difusión Mecánica son los mas Probables a Limitar el Rendimiento Físico
Participan
- Ácidos - Bases
Ocurren unos
Sistemas de Temperamento o Buffer
Mismo que contiene 2 partes
1. Ácido Débil 2. Sal de Ácido Débil
Pueden ser de tipo
Extracelular
- Proteínas - Hemoglobina - Bicarbonato
Intracelular
- Proteínas - Grupos Fosfato
Los Mecanismos Implicados son:
Otros
- Cardiacos - De Temperatura - Mecanorreceptores
Químicos
- Periféricos - Concentraciones de Gases Sanguíneos - Quimiorreceptores Centrales
Se da en la
Interacción en el Ejercicio
Son 3 Fases
- Fase 1: Componente Rápido de la Respuesta Ventiladora - Fase 2: Componente Lento - Fase 3: Estado Estable
- Hipotálamo - Corteza Motora - Potencialización a Corto Plazo
5 Funciones Básicas, 2 Más Importantes
- Intercambio de O2 y CO2 - Regulación del pH de la Sangre
Relación / Ventilación - Perfusión por:
Ejercicio
Intenso
Ligero
Reposo
- De 4= 21 Min - Cociente Promedio de 0.8
La activación de la
La relajación del ejercicio aumenta en
Recuento Paquetón Periférico
Las plaquetas aumentan de
Tamaño y Número
Entre las activaciones destacan las
- Activación de la uretra Intrínseca - Incremento del factor VIII
Con actividades como
- Antitrombina - Fibrinógeno - Plasmático - Fibrinolítica
La última relacionada con
Intensidad y Duración
Coagulación Sanguínea
Es el resultado de la
Formación de Trombina
Destacan los
Leucocitos
De ahí se ven los
- Neutrófilos - Basófilos - Monocitos - Linfocitos - Eosinófilos
Mismos que componen el
Sistema Inmunitario
Donde podemos destacar
Tipos
Inmunidad, Innata y Específica
Moléculas
- Anticuerpos - Citoquinas
Células
- Linfocitos T y B - Células Accesorias NK
Tenemos el de
Volumen Sanguíneo
Se conforma por
Volumen Entrocitano y Plasmático
Su adaptación puede influir en el
VO2 Máx
Y el
Volumen Plasmático
Disminuye la
Hipohidratación
Está también en la
Clínica Gastrointestinal
- Sangrado - Pirosis - Epigastralgia - Nauseas y Vómito - Diarrea
Es frecuente en relación a
Ejercicio de Resistencia
Se engloba al Sistema Digestivo debido a
Surgen algunas
Modificaciones Fisiológicas de la Función Digestiva
Se divide en Función
Hepática, Sistema Biliar y Páncreas
-Descenso de Flujo - Sanguíneo Hepático - Descenso de la Litogenicidad de la Bilis
Intestinal
-Intestino Delgado -Intestino Grueso
Del Estómago
-Secreción - Raciamiento
Esofafica
-Mortilidad - Reflujo Gastroesotágico
Aumento de Actividad
Pueden haber
Factores
Humorales
Se provocan durante actividad intensa
Hormonales
Las hormonas que controlan la función Gastrointestinal
- Glucagón - Catecolaminas - Péptido (VIP) - Secretina - Polipéptido Pancreático - Gastrina - Somatostatina
- Mioglobina - Hemoglobina - Leucocitoma - Cuerpos Cetónicos - Glucosa - Densidad Urinaria - pH Urinario - Cristalina - Protonema
Volumen de Orina
Para controlar el equilibrio hídrico se ponen en marcha dos mecanismos
La presencia de la sangre en la orina es denominada
Hemauturia
Disminución de la Diuresis
Aumento de la Ingestión de Agua
Alteraciones Urinarias
Al ejercitarse, los parámetros hemodinámicos sufren
Aumento de porcentaje de gasto cardíaco al músculo a 85%
El porcentaje aproximado de la sangre que pasa por el riñón y glomérulo es de
90%
También se ve afectado el
Filtrado Glomerular
Debido a
Puesta marcha de mecanismos compensados de la hemodinámica renal
Los efectos de las condiciones ambientales son
Ejercicio a 20°
Alteraciones en el flujo sanguíneo
Ejercicio a 50°
Disminución de filtrado glomerular y flujo sanguíneo
- Capacidad Funcional Máxima, Submáxima, Funcional, Cardiovascular y Respiratoria
Capacidad Funcional Submáxima
El VO2 Máx a partir de la 3ra semana se asocia a
Disminución en la máxima diferencia arteriovenosa O2
Esperanza de Vida
Asociada a
Menos Mortalidad Cardiovascular
Un corazón de mayor tamaño se asocia con
Mayor Volumen Sistólico, GC, y el VO2 Máx
Sobrecarga Hemodinámica
Dice que
Entrenamiento Aeróbico
Con resistencia moderada y tiempo produce
Adaptaciones a Nivel Central y Periférico
Dos adaptaciones
Fuerza / Potencia / Contracciones
- Aumento de la presión arterial - Aumento de la Resistencia a a eyección ventricular
Puramente Aeróbicos
- Mover grandes volúmenes de sangre - Aumento de la Cavidad
Adaptar
Para mantener un
Aporte de O2 adecuado al aumento de la demanda metabólica
Los factores que contribuyen son
Periféricos
Centrales
Mejora la Perfusión Miocárdica
Aumento del Volumen Latido
Disminución de la Frecuencia Cardiaca
Caracterización al Síndrome del Corazón
