EFECTOS DE SOBRECARGA DE TRABAJO EN EL AREA DE A/M/E
Make your reading plan for this year!
Make sure that you will set realistic goals.
There are several ways to make a reading plan, by month is the simplest. You can pair each month with a genre, plan out what books you want to read in the most busiest month of the year and what to read on vacation!
PLAN MENOS TAREAS
este punto ya se esta abordando ya que si han salido varios afectados
seria de buena ayuda para el personal en su area
CULPABILIDAD(BURNOUT)
ocasiones que hasta un mes
si por que ami familia la veo cada 15 diaz
si por que me estoy perdiendo la mejor etapa de mis hijos
CAMBIOS DE HUMOR
preocupado
enojado
VIDA PERSONAL
cuando hay demasiada tarea no hay vida social
si afecta en salud
DOLENCIAS FISICAS
dolor de ojos de estar tanto manejando el sistema de computo
dolor de cabeza cuando no damos con resultados esperados
si cuando estoy la mayor parte sentado en el área administrativa termino con dolor muscular
ESTRES
siempre va existir preocupación para lograr un objetivo principal de actividades
si seria la causa por tanto trabajo que a veces tenemos que aplicar y dar resultados a esas exigencias
ESFUERZO MENTAL
termino agotado
dolor de cabeza /migraña
estres
ESFUERZO FISICO
reparando equipos
realizar actividades repetiticas
subir alturas
estar parado la mayor parte del dia en el area de procesos
HABILIDAD EN TAREAS
Set your reading goal for the month!
You can even choose a preferred hour of the day or days of the week when you want to read.
se establece un tiempo y hay que adaptarse
si por que se exige la correcta ejecución
la presion de trabajo nos impone a esa habilidad
hay que dar resultados y garantizar el funcionamiento de equipos
actividades en horas extras
frustrantes siempre hay que validar que el personal haya comprendido asignaciones
estresantes se busca elevar la productividad
últimamente me han sido desgastantes hay que asegurar la calidad de trabajos tecnicos
