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Determinar la estructura del movimiento
dividir el movimiento en fases (segun sea ciclcico o aciclico)
hacer de buena forma el movimiento que se realiza en cada fase
analizar los objetivos que buscamos conseguir
descripción del modelo de ejecución ideal
-Angulo -Velocidad angular -Aceleración angular
-Espacio -Velocidad -Aceleración
-Movimiento de inercia -Momento de fuerza -Momento angular
-Inercia -Fuerza -Cantidad de movimiento
movimiento fundamental en la acción
movimientos de frenado de la accion