Exsisten diferentes tipos de emociones de las cuales definiremos seis emociones básicas.

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¿Cuáles son las emociones?

GESTIONANDO MIS EMOCIONES PARA UNA MEJOR CONVIVENCIA

¿Qué son las emociones?

Son diferentes estados de ánimo positivos o negativos que siente y manifiesta todo ser humano.

😮

😭

😗

🤢

😀

Reacción emocional que surge cuando perdemos algo importante. La intensidad de lo que sentimos depende de cómo cuantificamos la pérdida. Ejemplo: fallecimiento de alguien a quien queremos.

Es una emoción que se produce cuando se descubre algo inesperado o se pilla desprevenido. Ejemplo: Cuando nos dan un regalo.

Sentimiento de placer producido normalmente por un suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de ánimo. Ejemplo: Reencontrase con un familiar o amigo.

La calma es un concepto relacionado con la felicidad y el bienestar, este mismo transmite tranquilidad y control emocional. Ejemplo: Cuando terminamos una tarea.

Es el rechazo de algo o alguien que no es grato o que se considera desagradable. Ejemplo: Cuando vemos una comida que no nos agrada.

Es una emoción natural que se caracteriza por experimentar una sensación desagradable e intensa ante la percepción de un peligro real o imaginario. Ejemplo: Miedo a la oscuridad

Exsisten diferentes tipos de emociones de las cuales definiremos seis emociones básicas.

EL MIEDO

LA TRISTEZA

LA ALEGRÍA

LA CALMA

EL DESAGRADO

LA SORPRESA