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pratiques religieuses, quête d'objectifs de vie, réflexion personnelle, connexion avec la nature

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communication, soutien, impact positif des relations sur le bien-être émotionnel

Alimentation

hydratation suffisante, alimentation moyennement équilibré

Sommeil

gérer le stress avant le coucher, confort du lit

Gestion du stress

temps de loisirs, activité telle que lecture, musique

Bénéfices / Risques

Coût financière (pas toujours rembourser par les assurances)

Soulagement des syptômes

Réduction du stress

Interaction avec les traitements

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Soutenir la médecine convetionnelle

Complément des traitements

Médecine non invasive