METABOLISMO ENERGÉTICO Y ACTIVIDAD FÍSICA

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METABOLISMO ENERGÉTICO Y ACTIVIDAD FÍSICA

La energía consimida

Transforma en calor

Medicion del Consumo Energético

Consumo de O2

Producción de CO2

Distintas formas de medir la energía consumida

Registro de la frecuencia cardiaca

Métodos de observación

Podómetro mecánico

Calorimetría indirecta

Calorimetría directa

Consumo Enérgetico

La energía

Consigue a traves de procesos metabolicos

Coste energético en el ejercicio físico

Metabolismo en reposo

Metabolismo basal

Entrenamiento Físico y Metabolismo Energético

Modificaciones en:

Como lo es

Anaeróbico

Aeróbico

Funcionales

Estructurales

De procesos

Metabolicos

Fisiologicos