Hinnoittelu Kirjautua sisään Rekisteröidy

Luokat: Kaikki - сон - хобби - работа - тренировки

jonka Екатерина Кондратьева 4 vuotta sitten

434

Режим дня

Lisää tämän kaltaisia

Диалектика души в романе "Война и мир"

Диалектика души в романе "Война и мир"

luonut Sonya Simonova

Подарок дошкольнику

Подарок дошкольнику

luonut Валерия Грибанова

Что вызывает положительные эмоции?

Что вызывает положительные эмоции?

luonut Елена Щеблыкина

Минтальная карта

Минтальная карта

luonut Юлия Катаржнова

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем