.

Перед початком ретельно готуйтесь
1. Обладнайте зручне робоче місце
2. Зробіть перший крок як умова раніше
3. Прямуйте до цілі без зупинок але поступово

Втома одна з основних причин прокрастинації. Добре відновлюйтесь, спіть достатньо, беріть один повний вихідний на тиждень.

Правило шести П: «Правильне попереднє планування перемагає погану продуктивність».

Формула постановки та досягання цілей:
- визначити мету
- записати її
- терміни її виконання
- перелік умов її досягнення
- перетвори перелік на план
- одразу виконати
- робити кожного дня.

Втома одна з основних причин прокрастинації. Добре відновлюйтесь, спіть достатньо, беріть один повний вихідний на тиждень.

Використовуй стандартизації, делегування та регулярне відключення від гаджетів для поліпшення якості життя та збереження здоров'я.

Мотивуйся майбутнім, обирай те що матиме максимальний ефект в майбутньому.

Завжди шукайте спосіб зробити більше, ніж те, за що вам платять.

Позитивний настрій та внутрішня мотивація допомагають подолати труднощі і досягти успіху.

Обирати 3 основні задачі, що мають вплив на успіх та продуктивність в різних аспектах життя.

Виконання дійсно важливої роботи здебільшого вимагає великих суцільних проміжків часу.

«Слушний час» може ніколи не настати.
Не зволікай, зроби це зараз! Спонукай себе до дії.

Тайм-менеджмент - ключ до високого рівня продуктивності. Виконуй завдання відразу на 100%. Розвивай самодисципліну.

На все часу не вистачить, пріоритизуй задачі та обирай найзначущі.

Максимізуйте продуктивність за допомогою методу АБВГД: розставляйте пріоритетита дійте, зосереджуючись на найважливіших завданнях.

Визначте свою сферу ключових результатів та працюйте над вдосконаленням навичок, які мають найпозитивніший вплив на карʼєру.

Визначте свої особливі таланти. Оберіть чим вам подобається займатися. Це і є ваші ключі до успіху.

Постійне навчання є мінімальною вимогою для успіху в будь-якій сфері.

Сформулюйте основну перепону на шляху до мети. Здолайте її чи пом’якшіть вплив.

Розділивши великий обсяг роботи на менші етапи, легше поступово закривати їх і бачити результат.

Один із секретів подолання прокрастинації полягає в тому, що великі та складні завдання можна поділити на менші частини, що сприяє їх виконанню.