Análisis
FANTASTICO
Estilo de vida malo
Arroja un puntaje de 44 indicándonos que tiene un estilo de vida muy poco saludable, sin embargo su alimentación y actividad física son muy buenas.
IPAQ
Alta
Su nivel de actividad física es vigorosa, siguiendo las indicaciones de la OMS indica que es muy beneficioso para su salud.
Así mismo la actividad física va a a traer consigo el regular mantenimiento de los niveles de colesterol en sangre
IMC (Índice de masa corporal)
19,4kg/m2
Normopeso
Teniendo en cuenta el IMC del paciente se logra denotar que se encuentra en normopeso, lo cual es beneficioso en su salud, pues tiene un bajo riesgo de desarrollar obesidad diabetes o enfermedades cardiovasculares.
PAR - Q
Sin riesgo cardiovascular
Siendo todas las respuestas NO, se puede interpretar que no existe ningún tipo de riesgo cardiovascular, así mismo se descarta la obesidad como problema a futuro.
Cambio de comportamiento
Etapa 5
Realiza actividad física como habito, cumple con las recomendaciones de AF
Índice de masa grasa
Sin riesgo de síndrome metabólico
Según sus datos la antropometría indica que tiene unos niveles de grasa adecuados, el índice de masa grasa esta en un nivel optimo, lo que descarta el riesgo de SM
Resultado de: 7,08kg/m2
Metabolismo
Vías metabólicas predominantes: Glucolisis anaeróbica
Teniendo en cuenta la intensidad de la actividad física y la duración de la misma se puede decir que el uso de las vías metabólicas es continuo y sin alteraciones.