Reducción Del Tabaquismo En Las Universidades De Bogotá

Ayuda Psicologica

Charlas sobre la autoestima

*Aprender a decir que no
*Reforzar el criterio propio
*Evitar los pensamientos negativos
*Trabajar en frases potenciadoras
*Vencer creencias limitantes

Charlas para manejar un buen manejo de relaciones
familiares y sociales

Construir relaciones sanas

Ayuda Psicologica

Encontrar hobbies que
haga reducir el estrés

*Pintar
*Escribir
*Jugar vídeo juegos

Hacer ejercicios

*Ejercicios de relajacion
*Ejercicios de Meditacion

Estrategias para
manejar el tiempo

Organizar tareas y encuentros

Practicar deportes

*Individuales o de grupo

Dejar de fumar frente a menores de edad

Subtopic

Aumento de una vida plena

Aumento del bienestar de las
relaciones interpersonales sanas

Aumento concentración

Aumento de Productividad

Reducción del ausentismo laboral

Reducción de los costos de
asistir a servicios de salud

Reduccion de gastos de limpieza

Disminución gasto

Disminución de la contaminación

Disminución de la
deforestacion a gran escala