La Palta
Origen
Mexico
Tipos de paltas
Palta Hass
Palta Bacon
Palta Zutano
Palta Fuerte
Palta Reed
Palta Pirketon
Palta Lamb Hass
Palta Nabal
Fruto del aguacatero(Persea Americana)
familia de las lauráceas
plantas leñosas que crecen en climas cálidos
Propiedades
Cargado de grasa saludable
Rico en vitamina E
Minerales y vitaminas
Beneficios
Salud cardiovascular
Autentica y sana mantequilla vegetal
Recomendable para deportistas y embarazadas
Relaja el sistema nervioso
Bueno para la vista
Previene las arrugas